• Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter
Serbest Görüş
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    81. Yunus Nadi Ödülleri sahiplerini buldu

    81. Yunus Nadi Ödülleri sahiplerini buldu

    Cengiz Tekin kimdir? Cengiz Tekin kaç yaşında, nereli? Cengiz Tekin neden öldü?

    Cengiz Tekin kimdir? Cengiz Tekin kaç yaşında, nereli? Cengiz Tekin neden öldü?

    2027 Coachella Festivali’nin kadrosu açıklandı: Dua Lipa, Tame Impala ve SZA sahnede olacak

    2027 Coachella Festivali’nin kadrosu açıklandı: Dua Lipa, Tame Impala ve SZA sahnede olacak

    Kedi davranışlarında ezber bozan keşif: Miyavlamaların insanlara verilen komutlar olduğu keşfedildi

    Kedi davranışlarında ezber bozan keşif: Miyavlamaların insanlara verilen komutlar olduğu keşfedildi

    Şarkının hazırlYeniden ‘İstanbul’ık sürecini ve yeniden yorumlanmasını Anjelika Akbar ve Kubat ile konuştuk: Yeniden ‘İstanbul’

    Şarkının hazırlık sürecini ve yeniden yorumlanmasını Anjelika Akbar ve Kubat ile konuştuk: Yeniden ‘İstanbul’

    Büyük Okyanus’un derinliklerinde gizli kalmış dünya: İnsan elinin değmediği son ekosistem keşfedildi

    Büyük Okyanus’un derinliklerinde gizli kalmış dünya: İnsan elinin değmediği son ekosistem keşfedildi

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    İBB davası 3’üncü duruşma sürüyor: Tahliye talepleri değerlendirilecek

    İBB davası 3’üncü duruşma sürüyor: Tahliye talepleri değerlendirilecek

    Gülistan Kılıç Koçyiğit: İşçinin kanı üzerinde yükselen bir sınıf var

    Gülistan Kılıç Koçyiğit: İşçinin kanı üzerinde yükselen bir sınıf var

    Bafil Talabani: Kürdistan Parlamentosu’nda yaşananlar siyasi çöküştür

    Bafil Talabani: Kürdistan Parlamentosu’nda yaşananlar siyasi çöküştür

    Mahallede yaşayan 3 bin kişi yıllardır sağlıklı suya hasret

    Mahallede yaşayan 3 bin kişi yıllardır sağlıklı suya hasret

    Bedeni teşhir edildi, cenazesi inkar ediliyor: Anne 5 yıldır Bişeng Hezer’in bir mezarı olsun diye çabalıyor

    Bedeni teşhir edildi, cenazesi inkar ediliyor: Anne 5 yıldır Bişeng Hezer’in bir mezarı olsun diye çabalıyor

    Barış Annesi Akın Gürlek görüşmesini anlattı: Süreç tıkanmadı, Öcalan’la görüşmeler sürüyor

    Barış Annesi Akın Gürlek görüşmesini anlattı: Süreç tıkanmadı, Öcalan’la görüşmeler sürüyor

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

No Result
View All Result
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    81. Yunus Nadi Ödülleri sahiplerini buldu

    81. Yunus Nadi Ödülleri sahiplerini buldu

    Cengiz Tekin kimdir? Cengiz Tekin kaç yaşında, nereli? Cengiz Tekin neden öldü?

    Cengiz Tekin kimdir? Cengiz Tekin kaç yaşında, nereli? Cengiz Tekin neden öldü?

    2027 Coachella Festivali’nin kadrosu açıklandı: Dua Lipa, Tame Impala ve SZA sahnede olacak

    2027 Coachella Festivali’nin kadrosu açıklandı: Dua Lipa, Tame Impala ve SZA sahnede olacak

    Kedi davranışlarında ezber bozan keşif: Miyavlamaların insanlara verilen komutlar olduğu keşfedildi

    Kedi davranışlarında ezber bozan keşif: Miyavlamaların insanlara verilen komutlar olduğu keşfedildi

    Şarkının hazırlYeniden ‘İstanbul’ık sürecini ve yeniden yorumlanmasını Anjelika Akbar ve Kubat ile konuştuk: Yeniden ‘İstanbul’

    Şarkının hazırlık sürecini ve yeniden yorumlanmasını Anjelika Akbar ve Kubat ile konuştuk: Yeniden ‘İstanbul’

    Büyük Okyanus’un derinliklerinde gizli kalmış dünya: İnsan elinin değmediği son ekosistem keşfedildi

    Büyük Okyanus’un derinliklerinde gizli kalmış dünya: İnsan elinin değmediği son ekosistem keşfedildi

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    İBB davası 3’üncü duruşma sürüyor: Tahliye talepleri değerlendirilecek

    İBB davası 3’üncü duruşma sürüyor: Tahliye talepleri değerlendirilecek

    Gülistan Kılıç Koçyiğit: İşçinin kanı üzerinde yükselen bir sınıf var

    Gülistan Kılıç Koçyiğit: İşçinin kanı üzerinde yükselen bir sınıf var

    Bafil Talabani: Kürdistan Parlamentosu’nda yaşananlar siyasi çöküştür

    Bafil Talabani: Kürdistan Parlamentosu’nda yaşananlar siyasi çöküştür

    Mahallede yaşayan 3 bin kişi yıllardır sağlıklı suya hasret

    Mahallede yaşayan 3 bin kişi yıllardır sağlıklı suya hasret

    Bedeni teşhir edildi, cenazesi inkar ediliyor: Anne 5 yıldır Bişeng Hezer’in bir mezarı olsun diye çabalıyor

    Bedeni teşhir edildi, cenazesi inkar ediliyor: Anne 5 yıldır Bişeng Hezer’in bir mezarı olsun diye çabalıyor

    Barış Annesi Akın Gürlek görüşmesini anlattı: Süreç tıkanmadı, Öcalan’la görüşmeler sürüyor

    Barış Annesi Akın Gürlek görüşmesini anlattı: Süreç tıkanmadı, Öcalan’la görüşmeler sürüyor

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

No Result
View All Result
Serbest Görüş
No Result
View All Result
Home Haberler Yaşam

Dijital çağın sessiz tehlikesi: ‘Bilgi obezitesi’ zihinsel yük yaratıyor ve kararları engelliyor

SG by SG
12 Kasım 2026
in Yaşam
0
Dijital çağın sessiz tehlikesi: ‘Bilgi obezitesi’ zihinsel yük yaratıyor ve kararları engelliyor


Sabah uyanır uyanmaz telefonları eline alarak haberleri okumak, sosyal medyada dolaşmak ve güne başlamadan onlarca farklı bilgiyle karşılaşmak günümüz insanının en yaygın rutinlerinden biri haline geldi. Gün boyunca kesintisiz devam eden bu yoğun bilgi akışı, zamanla bireyler üzerinde ciddi bir zihinsel yük oluşturabiliyor. Master Certified Coach (MCC) Dr. Elgiz Henden, günümüzün giderek büyüyen sorunlarından biri olan “bilgi obezitesi” kavramına dikkat çekerek, bilgi tüketiminde nicelikten çok niteliğin önem kazandığını vurguladı.

BİLGİYE ULAŞMAK GERÇEK ÖĞRENME ANLAMI TAŞIMIYOR

Akademik literatürde “bilgi aşırı yüklenmesi” (information overload) olarak ele alınan bu durum, dijital çağda her geçen gün daha görünür hale geliyor. Herbert A. Simon’ın 1971 yılında ortaya koyduğu yaklaşıma göre bilgi zenginliği, dikkat yoksulluğunu da beraberinde getiriyor. Andrew Whitworth’ün 2009 tarihli Information Obesity adlı kitabında vurguladığı gibi, bilgiye ulaşmanın yanı sıra onu sorgulama ve değerlendirme becerisi büyük önem taşıyor.

Dr. Elgiz Henden, bilgiye erişimin kolaylaşmasının öğrenme sürecini aynı ölçüde kolaylaştırmadığını belirterek, sürekli yeni kaynaklara yönelmenin bazen öğrenmenin önüne geçebileceğini söyledi. Sınavlara hazırlanan bir öğrencinin aynı konuyu farklı kaynaklardan dinlemesi, sayısız program incelemesi ancak öğrendiklerini uygulamaya yeterince zaman ayıramamasının buna örnek oluşturduğunu ifade eden Henden, benzer durumların yetişkinlerde de görüldüğünü ve sürekli araştırmanın harekete geçmeyi ertelediğini kaydetti.

BİLGİ FAZLALIĞI KARAR VERMEYİ ZORLAŞTIRIYOR

Bilgi obezitesinin bir diğer boyutunun ise doğru ve güvenilir bilgiyi ayırt edebilmek olduğunu belirten uzmanlar, özellikle dijital mecralarda karşılaşılan zıt açıklamaların karar verme süreçlerini güçleştirdiğini ifade ediyor. Eppler ve Mengis’in 2004 yılındaki araştırması, bilgi aşırı yüklenmesinin yalnızca miktardan değil, bilginin niteliği ve karmaşıklığından da kaynaklandığını ortaya koyuyor. Roetzel’in 2019’daki çalışması da aşırı yüklenmenin verimlilik üzerindeki olumsuz etkilerine dikkat çekiyor. Sürekli yeni bilgi aramanın zihinsel yorgunluğa, dikkat dağınıklığına ve kararların ertelenmesine yol açtığını belirten Henden, eldeki bilgiyi değerlendirmeye zaman ayırmanın değerine işaret etti.

ÇÖZÜM: “BİLGİ DİYETİ”

Bilgi tüketimini beslenme alışkanlıklarıyla karşılaştıran Clay Johnson’ın 2012 tarihli The Information Diet kitabına atıfta bulunan Dr. Elgiz Henden, bilinçli tüketim için “bilgi diyeti” önerisinde bulundu. Bu yaklaşımın araştırmaktan vazgeçmek anlamına gelmediğini, ihtiyaç duyulan bilgiyi seçerek tüketmek olduğunu belirten Henden, yeni bir bilgiyle karşılaşıldığında kaynağının güvenilir olup olmadığının, gereksinim duyulup duyulmadığının ve mevcut bilgilere ne kattığının sorgulanması gerektiğini kaydetti. Henden, dijital çağda asıl becerinin bilgi biriktirmek değil, bilgiyi anlamlandırmak ve hayata geçirmek olduğunu belirterek değerlendirmesini şu soruyla tamamladı:

“Şu anda gerçekten yeni bir bilgiye mi ihtiyacım var, yoksa zaten bildiklerimle bir şey yapmaya mı?”

***Mutluluk, adalet, özgürlük, hukuk, insanlık ve sevgi paylaştıkça artar***

ShareTweet
Previous Post

Bilim dünyasında heyecan yaratan keşif: 30 kilo ağırlığındaki dev kemirgen türü gün yüzüne çıktı

Next Post

Şarkının hazırlYeniden ‘İstanbul’ık sürecini ve yeniden yorumlanmasını Anjelika Akbar ve Kubat ile konuştuk: Yeniden ‘İstanbul’

Related Posts

Cengiz Tekin kimdir? Cengiz Tekin kaç yaşında, nereli? Cengiz Tekin neden öldü?
Yaşam

Cengiz Tekin kimdir? Cengiz Tekin kaç yaşında, nereli? Cengiz Tekin neden öldü?

12 Kasım 2026
2027 Coachella Festivali’nin kadrosu açıklandı: Dua Lipa, Tame Impala ve SZA sahnede olacak
Yaşam

2027 Coachella Festivali’nin kadrosu açıklandı: Dua Lipa, Tame Impala ve SZA sahnede olacak

12 Kasım 2026
Kedi davranışlarında ezber bozan keşif: Miyavlamaların insanlara verilen komutlar olduğu keşfedildi
Yaşam

Kedi davranışlarında ezber bozan keşif: Miyavlamaların insanlara verilen komutlar olduğu keşfedildi

12 Kasım 2026
Büyük Okyanus’un derinliklerinde gizli kalmış dünya: İnsan elinin değmediği son ekosistem keşfedildi
Yaşam

Büyük Okyanus’un derinliklerinde gizli kalmış dünya: İnsan elinin değmediği son ekosistem keşfedildi

12 Kasım 2026
Fizikte zaman yolculuğu devrimi: Kütle çekimi evreni paradokslardan koruyor
Yaşam

Fizikte zaman yolculuğu devrimi: Kütle çekimi evreni paradokslardan koruyor

12 Kasım 2026
Bilim dünyasında heyecan yaratan keşif: 30 kilo ağırlığındaki dev kemirgen türü gün yüzüne çıktı
Yaşam

Bilim dünyasında heyecan yaratan keşif: 30 kilo ağırlığındaki dev kemirgen türü gün yüzüne çıktı

12 Kasım 2026
Next Post
Şarkının hazırlYeniden ‘İstanbul’ık sürecini ve yeniden yorumlanmasını Anjelika Akbar ve Kubat ile konuştuk: Yeniden ‘İstanbul’

Şarkının hazırlYeniden ‘İstanbul’ık sürecini ve yeniden yorumlanmasını Anjelika Akbar ve Kubat ile konuştuk: Yeniden ‘İstanbul’

  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter