• Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter
Serbest Görüş
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Çankaya’da ‘Bir Bakıştan Diğerine’ Sergisi

    Çankaya’da ‘Bir Bakıştan Diğerine’ Sergisi

    Kızılcık Şerbeti’nin yeni bölümü yayımlanmayacak mı? Dikkat çeken iddia

    Kızılcık Şerbeti’nin yeni bölümü yayımlanmayacak mı? Dikkat çeken iddia

    Kemoterapi ve meme kanseri sonrasında hafıza kaybına umut: Okzalasetat molekülü bilişsel işlevleri artırıyor

    İnsan beyninde hücresel temizlik keşfi: Otizm ve epilepsinin sırrı çözülüyor mu?

    Fatih Akın ve Emin Alper filmleriyle Selanik’te

    Fatih Akın ve Emin Alper filmleriyle Selanik’te

    Bilim insanları doğal tedavi yöntemini açıkladı: Kronik ağrı ve depresyona karşı 20 dakikalık çözüm

    Bilim insanları doğal tedavi yöntemini açıkladı: Kronik ağrı ve depresyona karşı 20 dakikalık çözüm

    Uzmanı açıkladı: Gece yatmadan önce ekrana bakmak metabolizmayı çökertiyor

    Uzmanı açıkladı: Gece yatmadan önce ekrana bakmak metabolizmayı çökertiyor

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Kayıp yakınları Bayram, Gülmez, Yurtseven, Özeken, Sarıtaş’ın akıbetini sordu

    Kayıp yakınları Bayram, Gülmez, Yurtseven, Özeken, Sarıtaş’ın akıbetini sordu

    Cumartesi Anneleri bin 127’nci hafta: Dargeçit’te dosyası bizim için kapanmayacak

    Cumartesi Anneleri bin 127’nci hafta: Dargeçit’te dosyası bizim için kapanmayacak

    Ömer Ağın: Partilerin siyasi hesapları sürecin önünü tıkıyor

    Ömer Ağın: Partilerin siyasi hesapları sürecin önünü tıkıyor

    Bakırköy Belediyesi soruşturması: 39 tutuklama

    Bakırköy Belediyesi soruşturması: 39 tutuklama

    Süreyya Karacabey: Politika imkanlının sanatıdır, sanat imkansızla uğraşır

    Süreyya Karacabey: Politika imkanlının sanatıdır, sanat imkansızla uğraşır

    Zeliha Ustabaş’ın tahliyesi, infazının biteceği tarihten 16 gün öncesine ertelendi

    Zeliha Ustabaş’ın tahliyesi, infazının biteceği tarihten 16 gün öncesine ertelendi

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

No Result
View All Result
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Çankaya’da ‘Bir Bakıştan Diğerine’ Sergisi

    Çankaya’da ‘Bir Bakıştan Diğerine’ Sergisi

    Kızılcık Şerbeti’nin yeni bölümü yayımlanmayacak mı? Dikkat çeken iddia

    Kızılcık Şerbeti’nin yeni bölümü yayımlanmayacak mı? Dikkat çeken iddia

    Kemoterapi ve meme kanseri sonrasında hafıza kaybına umut: Okzalasetat molekülü bilişsel işlevleri artırıyor

    İnsan beyninde hücresel temizlik keşfi: Otizm ve epilepsinin sırrı çözülüyor mu?

    Fatih Akın ve Emin Alper filmleriyle Selanik’te

    Fatih Akın ve Emin Alper filmleriyle Selanik’te

    Bilim insanları doğal tedavi yöntemini açıkladı: Kronik ağrı ve depresyona karşı 20 dakikalık çözüm

    Bilim insanları doğal tedavi yöntemini açıkladı: Kronik ağrı ve depresyona karşı 20 dakikalık çözüm

    Uzmanı açıkladı: Gece yatmadan önce ekrana bakmak metabolizmayı çökertiyor

    Uzmanı açıkladı: Gece yatmadan önce ekrana bakmak metabolizmayı çökertiyor

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Kayıp yakınları Bayram, Gülmez, Yurtseven, Özeken, Sarıtaş’ın akıbetini sordu

    Kayıp yakınları Bayram, Gülmez, Yurtseven, Özeken, Sarıtaş’ın akıbetini sordu

    Cumartesi Anneleri bin 127’nci hafta: Dargeçit’te dosyası bizim için kapanmayacak

    Cumartesi Anneleri bin 127’nci hafta: Dargeçit’te dosyası bizim için kapanmayacak

    Ömer Ağın: Partilerin siyasi hesapları sürecin önünü tıkıyor

    Ömer Ağın: Partilerin siyasi hesapları sürecin önünü tıkıyor

    Bakırköy Belediyesi soruşturması: 39 tutuklama

    Bakırköy Belediyesi soruşturması: 39 tutuklama

    Süreyya Karacabey: Politika imkanlının sanatıdır, sanat imkansızla uğraşır

    Süreyya Karacabey: Politika imkanlının sanatıdır, sanat imkansızla uğraşır

    Zeliha Ustabaş’ın tahliyesi, infazının biteceği tarihten 16 gün öncesine ertelendi

    Zeliha Ustabaş’ın tahliyesi, infazının biteceği tarihten 16 gün öncesine ertelendi

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

No Result
View All Result
Serbest Görüş
No Result
View All Result
Home Haberler Yaşam

Akıllı telefon ve bilgisayar kullanımının gizli bedeli: Çizgilere karşı 3 doğal adım

SG by SG
24 Ağustos 2026
in Yaşam
0
Akıllı telefon ve bilgisayar kullanımının gizli bedeli: Çizgilere karşı 3 doğal adım


Gün boyunca telefon, tablet ve bilgisayar ekranlarına odaklanırken boynumuzu sürekli aşağı yönlü tutmak, cilt elastikiyetinin zamanla kaybolmasına ve yatay katlanma çizgilerinin derinleşmesine neden olur. Yüzümüze gösterdiğimiz özeni genellikle boyun ve dekolte hattına göstermediğimiz için bu bölge yaşlanma belirtilerini çok daha erken ele verir. Doğal yağların besleyici gücünü doğru masaj teknikleriyle birleştirerek boyun kaslarını rahatlatabilir ve cildin sıkılığını destekleyebilirsiniz.

1. BİBERİYE VE KUŞBURNU YAĞI İLE LENF DRENAJ MASAJI

Biberiye yağı kan dolaşımını hızlandırarak dokuların oksijenlenmesini sağlarken, kuşburnu yağı hücre yenileyici özelliğiyle ince çizgilerin görünümünü hafifletir.

Uygulama Yolu: İki tatlı kaşığı kuşburnu yağına 2 damla saf biberiye yağı damlatılarak ellerde ısıtılır. Boyun bölgesine, köprücük kemiğinden çene ucuna doğru yukarı yönlü hafif ve ritmik hareketlerle 3 dakika boyunca masaj yapılarak yedirilir.

Kan akışı hızlanmış, lenf drenajı desteklenmiş ve düzenli kullanımda boyun çizgileri hafiflemiş sıkı bir doku elde edilir.

2. SOĞUK KAŞIK KOMPRESİ İLE ÖDEM VE ÇİZGİ AÇMA

Ekran karşısında artan kas gerginliği ve sıvı birikimi boyun çevresinde şişkinlik ile yorgun bir görünüme yol açabilir; soğuk metal bu gerginliği anında çözer.

Uygulama Yolu: Buzdolabında iyice soğutulan iki adet çay kaşığının bombeli kısmı boyun ortasından kulak arkasına ve köprücük kemiklerine doğru nazik baskıyla kaydırılır. Bu işlem sabah rutini olarak 3-4 dakika tekrarlanır.

Kas spazmları çözülmüş, boyun derisi gerginleşmiş ve ödemi atılmış dinç bir görünüm sağlanır.

3. YUMURTA AKI VE NİŞASTA İLE SIKILAŞTIRICI BOYUN MASKESİ

Yumurta akı, cilt üzerinde geçici bir gerginlik yaratarak yer çekimine karşı boyun derisinin toparlanmasına yardımcı olur.

Uygulama Yolu: Bir yumurtanın akı ile bir çay kaşığı buğday nişastası pürüzsüz olana kadar çırpılır. Fırça yardımıyla boyun ve çene altı hattına yukarı doğru sürülerek 15 dakika kuruması beklenir, ardından ılık suyla nazikçe durulanır.

Anında toparlanmış, gözenekleri ve çizgileri gerilmiş daha pürüzsüz bir boyun silueti ortaya çıkar.

***Mutluluk, adalet, özgürlük, hukuk, insanlık ve sevgi paylaştıkça artar***

ShareTweet
Previous Post

SÜLEYMANLILAR SORUŞTURMASI | İdris Naim Şahin adına tahsisli iki araç daha incelemeye alındı

Next Post

Barış Anneler’inden çağrı: Abdullah Öcalan özgür olmalı

Related Posts

Kızılcık Şerbeti’nin yeni bölümü yayımlanmayacak mı? Dikkat çeken iddia
Yaşam

Kızılcık Şerbeti’nin yeni bölümü yayımlanmayacak mı? Dikkat çeken iddia

31 Ekim 2026
Kemoterapi ve meme kanseri sonrasında hafıza kaybına umut: Okzalasetat molekülü bilişsel işlevleri artırıyor
Yaşam

İnsan beyninde hücresel temizlik keşfi: Otizm ve epilepsinin sırrı çözülüyor mu?

31 Ekim 2026
Bilim insanları doğal tedavi yöntemini açıkladı: Kronik ağrı ve depresyona karşı 20 dakikalık çözüm
Yaşam

Bilim insanları doğal tedavi yöntemini açıkladı: Kronik ağrı ve depresyona karşı 20 dakikalık çözüm

31 Ekim 2026
Uzmanı açıkladı: Gece yatmadan önce ekrana bakmak metabolizmayı çökertiyor
Yaşam

Uzmanı açıkladı: Gece yatmadan önce ekrana bakmak metabolizmayı çökertiyor

31 Ekim 2026
Emekçi giysisinden moda simgesine: Denimin değişen kimlikleri
Yaşam

Emekçi giysisinden moda simgesine: Denimin değişen kimlikleri

31 Ekim 2026
‘Star Trek’ ve ‘X-Men’ filmlerinin yıldızı Patrick Stewart, 86 yaşında hayatını kaybetti
Yaşam

‘Star Trek’ ve ‘X-Men’ filmlerinin yıldızı Patrick Stewart, 86 yaşında hayatını kaybetti

31 Ekim 2026
Next Post
Barış Anneler’inden çağrı: Abdullah Öcalan özgür olmalı

Barış Anneler’inden çağrı: Abdullah Öcalan özgür olmalı

  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter