• Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter
Serbest Görüş
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Doğaüstü komedi ‘Aşkın Büyüsü 2’ ile fantastik dram ‘İçimdeki Yabancı’ vizyona girdi: Kız kardeşliğin gücü

    Doğaüstü komedi ‘Aşkın Büyüsü 2’ ile fantastik dram ‘İçimdeki Yabancı’ vizyona girdi: Kız kardeşliğin gücü

    Hale gitmeden tarlada bitiyor: Aromasını bozmamak için su bile vermiyorlar…

    Hale gitmeden tarlada bitiyor: Aromasını bozmamak için su bile vermiyorlar…

    Sabah 03.30’da başlayan zorlu mesai: Rusya ve Avrupa’nın gözü bu hasatta

    Siirt’te yetişiyor, Avusturya’ya ihraç ediliyor! Sadece meyvesi değil, yaprağı da altın değerinde

    Tr724 Haber Merkezi

    Trump: “Husiler bizi aradı; müdahale etmememizi istedi”

    Şebnem Ferah’ın yeni konser tarihleri açıklandı

    Şebnem Ferah’ın yeni konser tarihleri açıklandı

    Tr724 Haber Merkezi

    Fransa’da tren raydan çıktı; 44 kişinin yaralandığı kazada sabotaj şüphesi

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Cumhuriyetin Demokratik Dönüşümü Konferansında ortak mücadele çağrısı

    Cumhuriyetin Demokratik Dönüşümü Konferansında ortak mücadele çağrısı

    Oslo’nun taziyesine ziyaret

    Oslo’nun taziyesine ziyaret

    5 No’lu cezaevi önünde çağrı: 12 Eylül’le yüzleşmeden kalıcı barış mümkün değil

    5 No’lu cezaevi önünde çağrı: 12 Eylül’le yüzleşmeden kalıcı barış mümkün değil

    ‘Sîpan Hiznî’nin katledilmesi açık bir provokasyondur’

    ‘Sîpan Hiznî’nin katledilmesi açık bir provokasyondur’

    Hasta tutsaklar Yıldırım ve Elçe’nin tahliyesi istendi

    Hasta tutsaklar Yıldırım ve Elçe’nin tahliyesi istendi

    Kayıp Yakınları 12 Eylül’ü hatırlattı: Devlet kendi iç yüzüyle hesaplaşmalı

    Kayıp Yakınları 12 Eylül’ü hatırlattı: Devlet kendi iç yüzüyle hesaplaşmalı

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Necip F. Bahadır

    Bahçeli, ‘sırrı’ afişe etti: Öcalan’a ‘Bahçeli’ villa!

    Yüksel Durgut

    Çeyrek asırlık bilanço: 11 Eylül’den bugüne

    İlk yarı kabus, ikinci yarı umut

    İlk yarı kabus, ikinci yarı umut

    Atı alan Üsküdar’ın içinden de geçti!

    Atı alan Üsküdar’ın içinden de geçti!

    Lizbon’da 6 dakika her şeyi değiştirdi

    Lizbon’da 6 dakika her şeyi değiştirdi

    Necip F. Bahadır

    AKP’nin ‘Üsküdar’ zaferi!

No Result
View All Result
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Doğaüstü komedi ‘Aşkın Büyüsü 2’ ile fantastik dram ‘İçimdeki Yabancı’ vizyona girdi: Kız kardeşliğin gücü

    Doğaüstü komedi ‘Aşkın Büyüsü 2’ ile fantastik dram ‘İçimdeki Yabancı’ vizyona girdi: Kız kardeşliğin gücü

    Hale gitmeden tarlada bitiyor: Aromasını bozmamak için su bile vermiyorlar…

    Hale gitmeden tarlada bitiyor: Aromasını bozmamak için su bile vermiyorlar…

    Sabah 03.30’da başlayan zorlu mesai: Rusya ve Avrupa’nın gözü bu hasatta

    Siirt’te yetişiyor, Avusturya’ya ihraç ediliyor! Sadece meyvesi değil, yaprağı da altın değerinde

    Tr724 Haber Merkezi

    Trump: “Husiler bizi aradı; müdahale etmememizi istedi”

    Şebnem Ferah’ın yeni konser tarihleri açıklandı

    Şebnem Ferah’ın yeni konser tarihleri açıklandı

    Tr724 Haber Merkezi

    Fransa’da tren raydan çıktı; 44 kişinin yaralandığı kazada sabotaj şüphesi

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Cumhuriyetin Demokratik Dönüşümü Konferansında ortak mücadele çağrısı

    Cumhuriyetin Demokratik Dönüşümü Konferansında ortak mücadele çağrısı

    Oslo’nun taziyesine ziyaret

    Oslo’nun taziyesine ziyaret

    5 No’lu cezaevi önünde çağrı: 12 Eylül’le yüzleşmeden kalıcı barış mümkün değil

    5 No’lu cezaevi önünde çağrı: 12 Eylül’le yüzleşmeden kalıcı barış mümkün değil

    ‘Sîpan Hiznî’nin katledilmesi açık bir provokasyondur’

    ‘Sîpan Hiznî’nin katledilmesi açık bir provokasyondur’

    Hasta tutsaklar Yıldırım ve Elçe’nin tahliyesi istendi

    Hasta tutsaklar Yıldırım ve Elçe’nin tahliyesi istendi

    Kayıp Yakınları 12 Eylül’ü hatırlattı: Devlet kendi iç yüzüyle hesaplaşmalı

    Kayıp Yakınları 12 Eylül’ü hatırlattı: Devlet kendi iç yüzüyle hesaplaşmalı

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Necip F. Bahadır

    Bahçeli, ‘sırrı’ afişe etti: Öcalan’a ‘Bahçeli’ villa!

    Yüksel Durgut

    Çeyrek asırlık bilanço: 11 Eylül’den bugüne

    İlk yarı kabus, ikinci yarı umut

    İlk yarı kabus, ikinci yarı umut

    Atı alan Üsküdar’ın içinden de geçti!

    Atı alan Üsküdar’ın içinden de geçti!

    Lizbon’da 6 dakika her şeyi değiştirdi

    Lizbon’da 6 dakika her şeyi değiştirdi

    Necip F. Bahadır

    AKP’nin ‘Üsküdar’ zaferi!

No Result
View All Result
Serbest Görüş
No Result
View All Result
Home Haberler Yaşam

Akıllı telefon ve bilgisayar kullanımının gizli bedeli: Çizgilere karşı 3 doğal adım

SG by SG
24 Ağustos 2026
in Yaşam
0
Akıllı telefon ve bilgisayar kullanımının gizli bedeli: Çizgilere karşı 3 doğal adım


Gün boyunca telefon, tablet ve bilgisayar ekranlarına odaklanırken boynumuzu sürekli aşağı yönlü tutmak, cilt elastikiyetinin zamanla kaybolmasına ve yatay katlanma çizgilerinin derinleşmesine neden olur. Yüzümüze gösterdiğimiz özeni genellikle boyun ve dekolte hattına göstermediğimiz için bu bölge yaşlanma belirtilerini çok daha erken ele verir. Doğal yağların besleyici gücünü doğru masaj teknikleriyle birleştirerek boyun kaslarını rahatlatabilir ve cildin sıkılığını destekleyebilirsiniz.

1. BİBERİYE VE KUŞBURNU YAĞI İLE LENF DRENAJ MASAJI

Biberiye yağı kan dolaşımını hızlandırarak dokuların oksijenlenmesini sağlarken, kuşburnu yağı hücre yenileyici özelliğiyle ince çizgilerin görünümünü hafifletir.

Uygulama Yolu: İki tatlı kaşığı kuşburnu yağına 2 damla saf biberiye yağı damlatılarak ellerde ısıtılır. Boyun bölgesine, köprücük kemiğinden çene ucuna doğru yukarı yönlü hafif ve ritmik hareketlerle 3 dakika boyunca masaj yapılarak yedirilir.

Kan akışı hızlanmış, lenf drenajı desteklenmiş ve düzenli kullanımda boyun çizgileri hafiflemiş sıkı bir doku elde edilir.

2. SOĞUK KAŞIK KOMPRESİ İLE ÖDEM VE ÇİZGİ AÇMA

Ekran karşısında artan kas gerginliği ve sıvı birikimi boyun çevresinde şişkinlik ile yorgun bir görünüme yol açabilir; soğuk metal bu gerginliği anında çözer.

Uygulama Yolu: Buzdolabında iyice soğutulan iki adet çay kaşığının bombeli kısmı boyun ortasından kulak arkasına ve köprücük kemiklerine doğru nazik baskıyla kaydırılır. Bu işlem sabah rutini olarak 3-4 dakika tekrarlanır.

Kas spazmları çözülmüş, boyun derisi gerginleşmiş ve ödemi atılmış dinç bir görünüm sağlanır.

3. YUMURTA AKI VE NİŞASTA İLE SIKILAŞTIRICI BOYUN MASKESİ

Yumurta akı, cilt üzerinde geçici bir gerginlik yaratarak yer çekimine karşı boyun derisinin toparlanmasına yardımcı olur.

Uygulama Yolu: Bir yumurtanın akı ile bir çay kaşığı buğday nişastası pürüzsüz olana kadar çırpılır. Fırça yardımıyla boyun ve çene altı hattına yukarı doğru sürülerek 15 dakika kuruması beklenir, ardından ılık suyla nazikçe durulanır.

Anında toparlanmış, gözenekleri ve çizgileri gerilmiş daha pürüzsüz bir boyun silueti ortaya çıkar.

***Mutluluk, adalet, özgürlük, hukuk, insanlık ve sevgi paylaştıkça artar***

ShareTweet
Previous Post

SÜLEYMANLILAR SORUŞTURMASI | İdris Naim Şahin adına tahsisli iki araç daha incelemeye alındı

Next Post

Barış Anneler’inden çağrı: Abdullah Öcalan özgür olmalı

Related Posts

Hale gitmeden tarlada bitiyor: Aromasını bozmamak için su bile vermiyorlar…
Yaşam

Hale gitmeden tarlada bitiyor: Aromasını bozmamak için su bile vermiyorlar…

13 Eylül 2026
Sabah 03.30’da başlayan zorlu mesai: Rusya ve Avrupa’nın gözü bu hasatta
Yaşam

Siirt’te yetişiyor, Avusturya’ya ihraç ediliyor! Sadece meyvesi değil, yaprağı da altın değerinde

13 Eylül 2026
Şebnem Ferah’ın yeni konser tarihleri açıklandı
Yaşam

Şebnem Ferah’ın yeni konser tarihleri açıklandı

13 Eylül 2026
Bafra Ovası’nda ‘kırmızı elmas’ hasadı başladı!
Yaşam

Bafra Ovası’nda ‘kırmızı elmas’ hasadı başladı!

12 Eylül 2026
İzmir’in en uç noktasında saklanan el değmemiş cennet! Nergis kokulu sokakları ve turkuaz koyları ile Karaburun…
Yaşam

İzmir’in en uç noktasında saklanan el değmemiş cennet! Nergis kokulu sokakları ve turkuaz koyları ile Karaburun…

12 Eylül 2026
Şebnem Ferah’ın yeni konser tarihleri belli oldu: İstanbul, Bursa, Antalya…
Yaşam

Şebnem Ferah’ın yeni konser tarihleri belli oldu: İstanbul, Bursa, Antalya…

12 Eylül 2026
Next Post
Barış Anneler’inden çağrı: Abdullah Öcalan özgür olmalı

Barış Anneler’inden çağrı: Abdullah Öcalan özgür olmalı

  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter