• Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter
Serbest Görüş
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Pürüzsüz ve yumuşak bacaklar için: Kuru cilde ve batıklara karşı 3 doğal adım

    Pürüzsüz ve yumuşak bacaklar için: Kuru cilde ve batıklara karşı 3 doğal adım

    TR724 HABER

    İBB soruşturmasında karar çıktı: 6 kişi tutuklandı

    Trabzonspor Evinde Gövde Gösterisi Yaptı: 5 Gollü Zafer

    Trabzonspor Evinde Gövde Gösterisi Yaptı: 5 Gollü Zafer

    Netanyahu'dan Açık Tehdit: 'İran Yönetiminin Sonu Yakın'

    Netanyahu’dan Açık Tehdit: ‘İran Yönetiminin Sonu Yakın’

    Altın Alışverişinde Yeni Dönem: Kuyumcuya Gitmenize Gerek Yok

    Altın Alışverişinde Yeni Dönem: Kuyumcuya Gitmenize Gerek Yok

    Rusya’dan Almanya’ya Rest: 'Bu Adım Açıkça Bir Savaş Başlangıcıdır'

    Rusya’dan Almanya’ya Rest: ‘Bu Adım Açıkça Bir Savaş Başlangıcıdır’

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Şengal Halk Meclisi’nden Bağdat toplantısına tepki: İrademiz yok sayılamaz

    Şengal Halk Meclisi’nden Bağdat toplantısına tepki: İrademiz yok sayılamaz

    Amedspor, Kasımpaşa deplasmanından 1 puanla döndü

    Amedspor, Kasımpaşa deplasmanından 1 puanla döndü

    Libya’da tutuklu olan 36 Kürt genç Kürdistan Bölgesi’ne getirildi

    Libya’da tutuklu olan 36 Kürt genç Kürdistan Bölgesi’ne getirildi

    Tülay Hatimoğulları: Barışın gemisini o limana vardıracağız

    Tülay Hatimoğulları: Barışın gemisini o limana vardıracağız

    Tülay Hatimoğulları ve Tuncer Bakırhan yeniden Eş Genel Başkan seçildi

    Tülay Hatimoğulları ve Tuncer Bakırhan yeniden Eş Genel Başkan seçildi

    APOD, Plüton’un geliştirilmiş görüntüsünü yayımladı

    APOD, Plüton’un geliştirilmiş görüntüsünü yayımladı

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Loris Karius: Kâbusun ardından gelen ikinci hayat

    Loris Karius: Kâbusun ardından gelen ikinci hayat

    Dua Peygamberi’nden (sas) günümüze: Mealli Dua Mecmuası

    Dua Peygamberi’nden (sas) günümüze: Mealli Dua Mecmuası

    Sezonun ilk derbisinde Beşiktaş güldü

    Sezonun ilk derbisinde Beşiktaş güldü

    Necip F. Bahadır

    Çekirgenin sakızı ve siyah gözlüğü…

    Saraybosna’nın yıkıntılarından çıkan bir elmas

    Saraybosna’nın yıkıntılarından çıkan bir elmas

    Davutoğlu nasıl miras bırakacak?

    Davutoğlu nasıl miras bırakacak?

No Result
View All Result
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Pürüzsüz ve yumuşak bacaklar için: Kuru cilde ve batıklara karşı 3 doğal adım

    Pürüzsüz ve yumuşak bacaklar için: Kuru cilde ve batıklara karşı 3 doğal adım

    TR724 HABER

    İBB soruşturmasında karar çıktı: 6 kişi tutuklandı

    Trabzonspor Evinde Gövde Gösterisi Yaptı: 5 Gollü Zafer

    Trabzonspor Evinde Gövde Gösterisi Yaptı: 5 Gollü Zafer

    Netanyahu'dan Açık Tehdit: 'İran Yönetiminin Sonu Yakın'

    Netanyahu’dan Açık Tehdit: ‘İran Yönetiminin Sonu Yakın’

    Altın Alışverişinde Yeni Dönem: Kuyumcuya Gitmenize Gerek Yok

    Altın Alışverişinde Yeni Dönem: Kuyumcuya Gitmenize Gerek Yok

    Rusya’dan Almanya’ya Rest: 'Bu Adım Açıkça Bir Savaş Başlangıcıdır'

    Rusya’dan Almanya’ya Rest: ‘Bu Adım Açıkça Bir Savaş Başlangıcıdır’

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Şengal Halk Meclisi’nden Bağdat toplantısına tepki: İrademiz yok sayılamaz

    Şengal Halk Meclisi’nden Bağdat toplantısına tepki: İrademiz yok sayılamaz

    Amedspor, Kasımpaşa deplasmanından 1 puanla döndü

    Amedspor, Kasımpaşa deplasmanından 1 puanla döndü

    Libya’da tutuklu olan 36 Kürt genç Kürdistan Bölgesi’ne getirildi

    Libya’da tutuklu olan 36 Kürt genç Kürdistan Bölgesi’ne getirildi

    Tülay Hatimoğulları: Barışın gemisini o limana vardıracağız

    Tülay Hatimoğulları: Barışın gemisini o limana vardıracağız

    Tülay Hatimoğulları ve Tuncer Bakırhan yeniden Eş Genel Başkan seçildi

    Tülay Hatimoğulları ve Tuncer Bakırhan yeniden Eş Genel Başkan seçildi

    APOD, Plüton’un geliştirilmiş görüntüsünü yayımladı

    APOD, Plüton’un geliştirilmiş görüntüsünü yayımladı

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Loris Karius: Kâbusun ardından gelen ikinci hayat

    Loris Karius: Kâbusun ardından gelen ikinci hayat

    Dua Peygamberi’nden (sas) günümüze: Mealli Dua Mecmuası

    Dua Peygamberi’nden (sas) günümüze: Mealli Dua Mecmuası

    Sezonun ilk derbisinde Beşiktaş güldü

    Sezonun ilk derbisinde Beşiktaş güldü

    Necip F. Bahadır

    Çekirgenin sakızı ve siyah gözlüğü…

    Saraybosna’nın yıkıntılarından çıkan bir elmas

    Saraybosna’nın yıkıntılarından çıkan bir elmas

    Davutoğlu nasıl miras bırakacak?

    Davutoğlu nasıl miras bırakacak?

No Result
View All Result
Serbest Görüş
No Result
View All Result
Home Haberler Yaşam

Sertleşen topuklara ve dirseklere son: Pürüzsüz bir cilt için 3 doğal yöntem

SG by SG
21 Temmuz 2026
in Yaşam
0
Sertleşen topuklara ve dirseklere son: Pürüzsüz bir cilt için 3 doğal yöntem


Vücudumuzun ağırlığını taşıyan topuklar ve sürekli temas halinde olan dirsekler, diğer bölgelere göre daha az yağ bezi içerdiği için kurumaya ve sertleşmeye oldukça müsaittir. Zamanla oluşan kalınlaşmış ölü deri tabakası hem kötü bir görüntü oluşturur hem de dokunma hissiyatını olumsuz etkiler. Bu bölgeleri yumuşatmak ve pürüzsüzleştirmek için doğal bakım rutinleri uygulanabilir.

1. LİMON SUYU VE ESMER ŞEKERLE ÖLÜ DERİ ARINDIRMA

Limonun doğal asidik yapısı sertleşmiş deriyi yumuşatırken, esmer şeker nazik bir peeling etkisi yaratarak ölü hücreleri uzaklaştırır.

UYGULAMA YOLU

Yarım limonun üzerine bir yemek kaşığı esmer şeker dökülerek sertleşen topuk ve dirsek bölgelerine 3-4 dakika boyunca dairesel hareketlerle masaj yapılarak uygulanmalı, ardından ılık suyla durulanmalıdır.

Ölü derilerden arınmış, anında yumuşayan ve nefes alan bir cilt dokusu elde edilir.

2. ZEYTİNYAĞI VE DENİZ TUZU KARIŞIMIYLA DERİNLEMESİNE YUMUŞATMA

Zeytinyağı cildi derinlemesine besleyip nem dengesini sağlarken, iri taneli deniz tuzu en inatçı sertlikleri bile nazikçe çözer.

UYGULAMA YOLU

İki yemek kaşığı deniz tuzu ile bir yemek kaşığı zeytinyağı karıştırılarak katılaşmış bölgelere masajla yedirilmeli, 10 dakika bekletildikten sonra ılık suyla yıkanmalıdır.

Neme doymuş, esnekliğini kazanmış ve pürüzsüzleşmiş topuk ve dirsekler ortaya çıkar.

3. YOĞUN VAZELİN VE PAMUKLU ÇORAP KÜRÜ

Özellikle çatlamaya yüz tutmuş topuklar için yoğun bir gece bakımı, cildin hızla toparlanmasını sağlar.

UYGULAMA YOLU

Gece yatmadan önce topuklara bolca vazelin veya shea yağı sürülerek iyice yedirilmeli, ardından saf pamuklu bir çorap giyilerek sabaha kadar bekletilmelidir.

Sabahında yumuşacık olmuş, çatlakları hafiflemiş ve yenilenmiş topuk görünümü sağlanır.

***Mutluluk, adalet, özgürlük, hukuk, insanlık ve sevgi paylaştıkça artar***

ShareTweet
Previous Post

Suda vakit geçirmek ileri yaştaki kadınların fiziksel ve ruhsal sağlığını destekliyor

Next Post

Çanakkale’de ‘33 Düş Yolcusu’ için anma: Katliam aydınlatılsın, failler yargılansın

Related Posts

Pürüzsüz ve yumuşak bacaklar için: Kuru cilde ve batıklara karşı 3 doğal adım
Yaşam

Pürüzsüz ve yumuşak bacaklar için: Kuru cilde ve batıklara karşı 3 doğal adım

6 Eylül 2026
Hobi olarak başladı, 10 ton rekolte bekliyor
Yaşam

Hobi olarak başladı, 10 ton rekolte bekliyor

6 Eylül 2026
Erciyes Dağı eteklerinde yetişiyor: Hasadı 45 gün sürüyor…
Yaşam

Erciyes Dağı eteklerinde yetişiyor: Hasadı 45 gün sürüyor…

6 Eylül 2026
Adana’da hasat başladı: 252 bin dekar alanda ekiliyor…
Yaşam

Adana’da hasat başladı: 252 bin dekar alanda ekiliyor…

6 Eylül 2026
MS tedavisinde çığır açan gelişme: Vücut içinde üretilen hücresel tedavi hastalığı geriletiyor
Yaşam

MS tedavisinde çığır açan gelişme: Vücut içinde üretilen hücresel tedavi hastalığı geriletiyor

6 Eylül 2026
Tuğba Ekinci kimdir, kaç yaşında, nereli? Şarkıcı Tuğba Ekinci neden gözaltına alındı?
Yaşam

Tuğba Ekinci kimdir, kaç yaşında, nereli? Şarkıcı Tuğba Ekinci neden gözaltına alındı?

6 Eylül 2026
Next Post
Çanakkale’de ‘33 Düş Yolcusu’ için anma: Katliam aydınlatılsın, failler yargılansın

Çanakkale’de ‘33 Düş Yolcusu’ için anma: Katliam aydınlatılsın, failler yargılansın

  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter