• Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter
Serbest Görüş
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Kriz yargıdan döndü: Elon Musk OpenAI davasını kaybetti

    Kriz yargıdan döndü: Elon Musk OpenAI davasını kaybetti

    Kurban eti nasıl saklanır? Poşete koyanlar dikkat: ‘Eti anında yakarsınız, yeşerip bozulur!’

    Kurban eti nasıl saklanır? Poşete koyanlar dikkat: ‘Eti anında yakarsınız, yeşerip bozulur!’

    TR724 HABER

    Pınar Süt ‘satış’ iddialarını yalanladı: “Görüşme yok, karar yok”

    TR724 HABER

    ‘Grup toplantısı’ kararı; AKP’den bakanlara ‘konuşmayın’ talimatı!

    Kış uykusu bitti, bozkırın sevimli bekçileri uyandı: Sultan Sazlığı’nın Anadolu sincapları objektiflere yansıdı – Son Dakika Yaşam Haberleri

    Kış uykusu bitti, bozkırın sevimli bekçileri uyandı: Sultan Sazlığı’nın Anadolu sincapları objektiflere yansıdı – Son Dakika Yaşam Haberleri

    TR724 HABER

    İYİ Parti’den istifa etmişti; Ersin Beyaz için ‘AKP’ kulisi

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    ‘Sürecin en önemli adımı Abdullah Öcalan’ın hukuki statüsünün belirlenmesi’

    ‘Sürecin en önemli adımı Abdullah Öcalan’ın hukuki statüsünün belirlenmesi’

    İzmir ve Ankara’da Mayıs anması: Devrimci öncüleri yürüyüş ve açıklamayla anıldı

    İzmir ve Ankara’da Mayıs anması: Devrimci öncüleri yürüyüş ve açıklamayla anıldı

    İran muhalefeti Özgürlük Kongresi yapıldı: Konsey üyeleri seçildi

    İran muhalefeti Özgürlük Kongresi yapıldı: Konsey üyeleri seçildi

    Sondaj tarihi yaklaşıyor: Gimgim’de JES direnişi 16’ncı gününde

    Sondaj tarihi yaklaşıyor: Gimgim’de JES direnişi 16’ncı gününde

    Suriye’de entegrasyon mu? Sinsi bir ilhak mı?

    Suriye’de entegrasyon mu? Sinsi bir ilhak mı?

    Merkezefendi Belediyesi soruşturmasında 11 tutuklama

    Merkezefendi Belediyesi soruşturmasında 11 tutuklama

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Hocaefendi’nin iktidara yönelttiği başlıca eleştiriler (1)

    Hocaefendi’nin iktidara yönelttiği başlıca eleştiriler (1)

    Zencani ‘sahalara’ döndü, ‘yeni Zarrab’ kim?

    Zencani ‘sahalara’ döndü, ‘yeni Zarrab’ kim?

    Necip F. Bahadır

    AKP Türkiyesi’nden ibretlik manzaralar!

    Kadir İnanır: Kaybetmenin asaleti

    Kadir İnanır: Kaybetmenin asaleti

    Zilhicce’nin ilk on gününde ibadet etmek, Allah yolunda cihat gibi faziletlidir

    Zilhicce’nin ilk on gününde ibadet etmek, Allah yolunda cihat gibi faziletlidir

    Şampiyonsun, şampiyon kal!

    Şampiyonsun, şampiyon kal!

No Result
View All Result
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Kriz yargıdan döndü: Elon Musk OpenAI davasını kaybetti

    Kriz yargıdan döndü: Elon Musk OpenAI davasını kaybetti

    Kurban eti nasıl saklanır? Poşete koyanlar dikkat: ‘Eti anında yakarsınız, yeşerip bozulur!’

    Kurban eti nasıl saklanır? Poşete koyanlar dikkat: ‘Eti anında yakarsınız, yeşerip bozulur!’

    TR724 HABER

    Pınar Süt ‘satış’ iddialarını yalanladı: “Görüşme yok, karar yok”

    TR724 HABER

    ‘Grup toplantısı’ kararı; AKP’den bakanlara ‘konuşmayın’ talimatı!

    Kış uykusu bitti, bozkırın sevimli bekçileri uyandı: Sultan Sazlığı’nın Anadolu sincapları objektiflere yansıdı – Son Dakika Yaşam Haberleri

    Kış uykusu bitti, bozkırın sevimli bekçileri uyandı: Sultan Sazlığı’nın Anadolu sincapları objektiflere yansıdı – Son Dakika Yaşam Haberleri

    TR724 HABER

    İYİ Parti’den istifa etmişti; Ersin Beyaz için ‘AKP’ kulisi

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    ‘Sürecin en önemli adımı Abdullah Öcalan’ın hukuki statüsünün belirlenmesi’

    ‘Sürecin en önemli adımı Abdullah Öcalan’ın hukuki statüsünün belirlenmesi’

    İzmir ve Ankara’da Mayıs anması: Devrimci öncüleri yürüyüş ve açıklamayla anıldı

    İzmir ve Ankara’da Mayıs anması: Devrimci öncüleri yürüyüş ve açıklamayla anıldı

    İran muhalefeti Özgürlük Kongresi yapıldı: Konsey üyeleri seçildi

    İran muhalefeti Özgürlük Kongresi yapıldı: Konsey üyeleri seçildi

    Sondaj tarihi yaklaşıyor: Gimgim’de JES direnişi 16’ncı gününde

    Sondaj tarihi yaklaşıyor: Gimgim’de JES direnişi 16’ncı gününde

    Suriye’de entegrasyon mu? Sinsi bir ilhak mı?

    Suriye’de entegrasyon mu? Sinsi bir ilhak mı?

    Merkezefendi Belediyesi soruşturmasında 11 tutuklama

    Merkezefendi Belediyesi soruşturmasında 11 tutuklama

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Hocaefendi’nin iktidara yönelttiği başlıca eleştiriler (1)

    Hocaefendi’nin iktidara yönelttiği başlıca eleştiriler (1)

    Zencani ‘sahalara’ döndü, ‘yeni Zarrab’ kim?

    Zencani ‘sahalara’ döndü, ‘yeni Zarrab’ kim?

    Necip F. Bahadır

    AKP Türkiyesi’nden ibretlik manzaralar!

    Kadir İnanır: Kaybetmenin asaleti

    Kadir İnanır: Kaybetmenin asaleti

    Zilhicce’nin ilk on gününde ibadet etmek, Allah yolunda cihat gibi faziletlidir

    Zilhicce’nin ilk on gününde ibadet etmek, Allah yolunda cihat gibi faziletlidir

    Şampiyonsun, şampiyon kal!

    Şampiyonsun, şampiyon kal!

No Result
View All Result
Serbest Görüş
No Result
View All Result
Home Haberler Yaşam

Uzmanı anlattı: ‘Regl dönemi bedeni dinleme sürecidir’

SG by SG
27 Nisan 2026
in Yaşam
0
Uzmanı anlattı: ‘Regl dönemi bedeni dinleme sürecidir’


Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sibel Ekici, regl kanamasının toplumda yanlış algılandığını belirterek, bu sürecin aslında kadın sağlığına dair önemli ipuçları barındırdığını söyledi.

Op. Dr. Ekici, reglin yalnızca fizyolojik bir süreç değil, aynı zamanda bedenin verdiği güçlü bir mesaj olduğunu dile getirdi.

‘ADET KANI BİYOLOJİK BİR DÖNGÜNÜN PARÇASI’

Regl kanamasının çoğu zaman ‘kirli’ ya da ‘istenmeyen’ bir durum olarak değerlendirildiğine dikkat çeken Op. Dr. Ekici, “Her ay gerçekleşen bu kanama, rahmin iç yüzeyini oluşturan endometrium tabakasının dökülmesidir. Bu süreç, vücudun olası bir gebelik için yaptığı hazırlığın ardından gerçekleşen doğal bir yenilenmedir. Dolayısıyla adet kanı bir atık değil, sağlıklı işleyen bir sistemin parçasıdır” dedi.

‘KANAMANIN ÖZELLİKLERİ SAĞLIK HAKKINDA İPUCU VERİR’

Regl kanının içeriğinin sıradan bir sıvı olmadığını belirten Op. Dr. Ekici, “Kanamanın miktarı, rengi ve pıhtılaşma şekli; hormonal denge, demir düzeyi ve genel üreme sağlığı hakkında önemli bilgiler verebilir. Bu nedenle regl süreci dikkatle gözlemlenmesi gereken bir dönemdir” diye konuştu.

‘ADET KANI BİLİMSEL OLARAK DA FARKLI BİR SIVIDIR’

Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmaların regl kanının farklı özellikler taşıdığını ortaya koyduğunu ifade eden Op. Dr. Ekici, “Adet kanı, klasik anlamda kandan farklıdır. İçeriğinde endometriyal stromal ve epitelyal hücreler gibi rahme özgü hücreler bulunur. Bu da onun yalnızca kan değil, aynı zamanda doku bileşenleri içeren özel bir sıvı olduğunu gösterir” ifadelerini kullandı.

‘TANI SÜREÇLERİNDE KULLANILABİLECEK VERİLER İÇERİYOR’

Adet kanının gelecekte tanı süreçlerinde önemli bir rol oynayabileceğini belirten Op. Dr. Ekici, “Bilim dünyası bu sıvıyı ‘sıvı biyopsi’ olarak değerlendirmeye başlamıştır. Özellikle endometriozis gibi tanısı zor hastalıklarda bazı enzim ve belirteçlerin adet kanında artış gösterdiği görülmüştür. Bu durum, ileride birçok hastalığın teşhisinde regl kanından yararlanılabileceğini düşündürmektedir” diye konuştu.

Toplumda regl algısının büyük ölçüde kültürel etkilerle oluştuğunu vurgulayan Op. Dr. Ekici, “Geçmişten günümüze birçok kültürde adet döngüsüne farklı anlamlar yüklenmiştir. Ancak modern dönemde bu süreç daha çok ‘saklanması gereken’ bir durum gibi gösterilmektedir. Bu yaklaşım, kadınların bedenleriyle olan ilişkisini olumsuz etkileyebilmektedir” dedi.

‘REGL DÖNEMİ BEDENLE YENİDEN BAĞ KURMA FIRSATIDIR’

Regl döneminin yalnızca fiziksel bir süreç olarak görülmemesi gerektiğini ifade eden Op. Dr. Ekici, “Bu dönem, bedenin ihtiyaçlarını daha iyi anlamak için bir fırsattır. Hormonlardaki değişimle birlikte beden farklı bir ritme girer. Dinlenme, dengeli beslenme ve kendine özen gösterme bu süreçte büyük önem taşır” ifadelerini kullandı.

Op. Dr. Sibel Ekici, regl kanamasının doğru anlaşılmasıyla kadınların kendi bedenleriyle daha sağlıklı bir ilişki kurabileceğini belirterek, bu doğal sürecin bir sorun değil, aksine önemli bir biyolojik rehber olarak görülmesi gerektiğini sözlerine ekledi.

***Mutluluk, adalet, özgürlük, hukuk, insanlık ve sevgi paylaştıkça artar***

ShareTweet
Previous Post

Alperen Pes Etmedi, Rockets Lakers’ı Devirdi

Next Post

İBB davasınında reddi hakim talebi

Related Posts

Kurban eti nasıl saklanır? Poşete koyanlar dikkat: ‘Eti anında yakarsınız, yeşerip bozulur!’
Yaşam

Kurban eti nasıl saklanır? Poşete koyanlar dikkat: ‘Eti anında yakarsınız, yeşerip bozulur!’

19 Mayıs 2026
Kış uykusu bitti, bozkırın sevimli bekçileri uyandı: Sultan Sazlığı’nın Anadolu sincapları objektiflere yansıdı – Son Dakika Yaşam Haberleri
Yaşam

Kış uykusu bitti, bozkırın sevimli bekçileri uyandı: Sultan Sazlığı’nın Anadolu sincapları objektiflere yansıdı – Son Dakika Yaşam Haberleri

19 Mayıs 2026
Güneşten korunmada doğru ürün seçimi: Cilt tipine göre güneş kremi nasıl seçilir?
Yaşam

Güneşten korunmada doğru ürün seçimi: Cilt tipine göre güneş kremi nasıl seçilir?

19 Mayıs 2026
Kim Milyoner Olmak İster’de 500 bin TL’lik soru heyecanı: Dikkuyruk sorusu yarışmacıyı eledi
Yaşam

Kim Milyoner Olmak İster’de 500 bin TL’lik soru heyecanı: Dikkuyruk sorusu yarışmacıyı eledi

19 Mayıs 2026
Jurassic Park gerçek mi oluyor? Fransa’da 70 milyon yıllık dev keşif
Yaşam

Jurassic Park gerçek mi oluyor? Fransa’da 70 milyon yıllık dev keşif

19 Mayıs 2026
Pisa Kulesi eğilmesine rağmen neden yıkılmıyor?
Yaşam

Pisa Kulesi eğilmesine rağmen neden yıkılmıyor?

19 Mayıs 2026
Next Post
İBB davasınında reddi hakim talebi

İBB davasınında reddi hakim talebi

  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter