• Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter
Serbest Görüş
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Felaketin 8. Gününde Venezuela'da Mucize Kurtuluş

    Felaketin 8. Gününde Venezuela’da Mucize Kurtuluş

    HABITAT’ta kültür sanat sezonu başlıyor

    HABITAT’ta kültür sanat sezonu başlıyor

    Oktay Kaynarca’nın ‘Hamal’ dizisindeki partneri belli oldu

    Oktay Kaynarca’nın ‘Hamal’ dizisindeki partneri belli oldu

    TR724 HABER

    TBMM’de stajyerlere yönelik istismar davasında karar: 4 sanığa hapis, tutuklama yok

    TR724 HABER

    Merkez Bankası toplam rezervleri, 6 ayda 69 milyar dolar eridi!

    TR724 HABER

    Ekrem İmamoğlu sordu: “9 Temmuz sonrası Türkiye’de ne olacak?”

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Hürmüz Diril davasında, reddi heyet talebi

    Hürmüz Diril davasında, reddi heyet talebi

    Sezai Temelli: Yasal düzenleme için Temmuz’da mutabakat sağlanmış görünüyor

    Sezai Temelli: Yasal düzenleme için Temmuz’da mutabakat sağlanmış görünüyor

    Madımak Katliamı’nın 33. yılında anma mesajları: Adalet olmadan barış mümkün değil

    Madımak Katliamı’nın 33. yılında anma mesajları: Adalet olmadan barış mümkün değil

    Madımak’ta katledilenler anıldı: Unutmadık, unutturmayacağız

    Madımak’ta katledilenler anıldı: Unutmadık, unutturmayacağız

    KCK’den açıklama: Ne Rêber Apo ne de Özgürlük Hareketimiz emrivakiyi kabul eder

    KCK’den açıklama: Ne Rêber Apo ne de Özgürlük Hareketimiz emrivakiyi kabul eder

    Ajansa Welat, Azadiya Welat ve Nûmedya24 sitelerine erişim engeli

    Ajansa Welat, Azadiya Welat ve Nûmedya24 sitelerine erişim engeli

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Necip F. Bahadır

    “İlla ‘Damat İbrahim’ gibi boğdurulmanız mı gerekiyor?”

    Fırtınanın ortasında bir adam: Carlo Ancelotti

    Fırtınanın ortasında bir adam: Carlo Ancelotti

    Doğduğu ülkeyi değil, köklerini tercih ettiler

    Doğduğu ülkeyi değil, köklerini tercih ettiler

    Afrika için asıl sınav şimdi başladı

    Afrika için asıl sınav şimdi başladı

    Amerikan demokrasisinin kurucu hikâyesi: Devrimden Trump’a

    Amerikan demokrasisinin kurucu hikâyesi: Devrimden Trump’a

    Messi ve Ronaldo yeni rekorlar peşinde: İşte Dünya Kupası’nda öne çıkan 10 rekor

    Messi ve Ronaldo yeni rekorlar peşinde: İşte Dünya Kupası’nda öne çıkan 10 rekor

No Result
View All Result
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Felaketin 8. Gününde Venezuela'da Mucize Kurtuluş

    Felaketin 8. Gününde Venezuela’da Mucize Kurtuluş

    HABITAT’ta kültür sanat sezonu başlıyor

    HABITAT’ta kültür sanat sezonu başlıyor

    Oktay Kaynarca’nın ‘Hamal’ dizisindeki partneri belli oldu

    Oktay Kaynarca’nın ‘Hamal’ dizisindeki partneri belli oldu

    TR724 HABER

    TBMM’de stajyerlere yönelik istismar davasında karar: 4 sanığa hapis, tutuklama yok

    TR724 HABER

    Merkez Bankası toplam rezervleri, 6 ayda 69 milyar dolar eridi!

    TR724 HABER

    Ekrem İmamoğlu sordu: “9 Temmuz sonrası Türkiye’de ne olacak?”

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Hürmüz Diril davasında, reddi heyet talebi

    Hürmüz Diril davasında, reddi heyet talebi

    Sezai Temelli: Yasal düzenleme için Temmuz’da mutabakat sağlanmış görünüyor

    Sezai Temelli: Yasal düzenleme için Temmuz’da mutabakat sağlanmış görünüyor

    Madımak Katliamı’nın 33. yılında anma mesajları: Adalet olmadan barış mümkün değil

    Madımak Katliamı’nın 33. yılında anma mesajları: Adalet olmadan barış mümkün değil

    Madımak’ta katledilenler anıldı: Unutmadık, unutturmayacağız

    Madımak’ta katledilenler anıldı: Unutmadık, unutturmayacağız

    KCK’den açıklama: Ne Rêber Apo ne de Özgürlük Hareketimiz emrivakiyi kabul eder

    KCK’den açıklama: Ne Rêber Apo ne de Özgürlük Hareketimiz emrivakiyi kabul eder

    Ajansa Welat, Azadiya Welat ve Nûmedya24 sitelerine erişim engeli

    Ajansa Welat, Azadiya Welat ve Nûmedya24 sitelerine erişim engeli

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Necip F. Bahadır

    “İlla ‘Damat İbrahim’ gibi boğdurulmanız mı gerekiyor?”

    Fırtınanın ortasında bir adam: Carlo Ancelotti

    Fırtınanın ortasında bir adam: Carlo Ancelotti

    Doğduğu ülkeyi değil, köklerini tercih ettiler

    Doğduğu ülkeyi değil, köklerini tercih ettiler

    Afrika için asıl sınav şimdi başladı

    Afrika için asıl sınav şimdi başladı

    Amerikan demokrasisinin kurucu hikâyesi: Devrimden Trump’a

    Amerikan demokrasisinin kurucu hikâyesi: Devrimden Trump’a

    Messi ve Ronaldo yeni rekorlar peşinde: İşte Dünya Kupası’nda öne çıkan 10 rekor

    Messi ve Ronaldo yeni rekorlar peşinde: İşte Dünya Kupası’nda öne çıkan 10 rekor

No Result
View All Result
Serbest Görüş
No Result
View All Result
Home Haberler Yaşam

Uzmanı anlattı: ‘Regl dönemi bedeni dinleme sürecidir’

SG by SG
27 Nisan 2026
in Yaşam
0
Uzmanı anlattı: ‘Regl dönemi bedeni dinleme sürecidir’


Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Sibel Ekici, regl kanamasının toplumda yanlış algılandığını belirterek, bu sürecin aslında kadın sağlığına dair önemli ipuçları barındırdığını söyledi.

Op. Dr. Ekici, reglin yalnızca fizyolojik bir süreç değil, aynı zamanda bedenin verdiği güçlü bir mesaj olduğunu dile getirdi.

‘ADET KANI BİYOLOJİK BİR DÖNGÜNÜN PARÇASI’

Regl kanamasının çoğu zaman ‘kirli’ ya da ‘istenmeyen’ bir durum olarak değerlendirildiğine dikkat çeken Op. Dr. Ekici, “Her ay gerçekleşen bu kanama, rahmin iç yüzeyini oluşturan endometrium tabakasının dökülmesidir. Bu süreç, vücudun olası bir gebelik için yaptığı hazırlığın ardından gerçekleşen doğal bir yenilenmedir. Dolayısıyla adet kanı bir atık değil, sağlıklı işleyen bir sistemin parçasıdır” dedi.

‘KANAMANIN ÖZELLİKLERİ SAĞLIK HAKKINDA İPUCU VERİR’

Regl kanının içeriğinin sıradan bir sıvı olmadığını belirten Op. Dr. Ekici, “Kanamanın miktarı, rengi ve pıhtılaşma şekli; hormonal denge, demir düzeyi ve genel üreme sağlığı hakkında önemli bilgiler verebilir. Bu nedenle regl süreci dikkatle gözlemlenmesi gereken bir dönemdir” diye konuştu.

‘ADET KANI BİLİMSEL OLARAK DA FARKLI BİR SIVIDIR’

Son yıllarda yapılan bilimsel çalışmaların regl kanının farklı özellikler taşıdığını ortaya koyduğunu ifade eden Op. Dr. Ekici, “Adet kanı, klasik anlamda kandan farklıdır. İçeriğinde endometriyal stromal ve epitelyal hücreler gibi rahme özgü hücreler bulunur. Bu da onun yalnızca kan değil, aynı zamanda doku bileşenleri içeren özel bir sıvı olduğunu gösterir” ifadelerini kullandı.

‘TANI SÜREÇLERİNDE KULLANILABİLECEK VERİLER İÇERİYOR’

Adet kanının gelecekte tanı süreçlerinde önemli bir rol oynayabileceğini belirten Op. Dr. Ekici, “Bilim dünyası bu sıvıyı ‘sıvı biyopsi’ olarak değerlendirmeye başlamıştır. Özellikle endometriozis gibi tanısı zor hastalıklarda bazı enzim ve belirteçlerin adet kanında artış gösterdiği görülmüştür. Bu durum, ileride birçok hastalığın teşhisinde regl kanından yararlanılabileceğini düşündürmektedir” diye konuştu.

Toplumda regl algısının büyük ölçüde kültürel etkilerle oluştuğunu vurgulayan Op. Dr. Ekici, “Geçmişten günümüze birçok kültürde adet döngüsüne farklı anlamlar yüklenmiştir. Ancak modern dönemde bu süreç daha çok ‘saklanması gereken’ bir durum gibi gösterilmektedir. Bu yaklaşım, kadınların bedenleriyle olan ilişkisini olumsuz etkileyebilmektedir” dedi.

‘REGL DÖNEMİ BEDENLE YENİDEN BAĞ KURMA FIRSATIDIR’

Regl döneminin yalnızca fiziksel bir süreç olarak görülmemesi gerektiğini ifade eden Op. Dr. Ekici, “Bu dönem, bedenin ihtiyaçlarını daha iyi anlamak için bir fırsattır. Hormonlardaki değişimle birlikte beden farklı bir ritme girer. Dinlenme, dengeli beslenme ve kendine özen gösterme bu süreçte büyük önem taşır” ifadelerini kullandı.

Op. Dr. Sibel Ekici, regl kanamasının doğru anlaşılmasıyla kadınların kendi bedenleriyle daha sağlıklı bir ilişki kurabileceğini belirterek, bu doğal sürecin bir sorun değil, aksine önemli bir biyolojik rehber olarak görülmesi gerektiğini sözlerine ekledi.

***Mutluluk, adalet, özgürlük, hukuk, insanlık ve sevgi paylaştıkça artar***

ShareTweet
Previous Post

Alperen Pes Etmedi, Rockets Lakers’ı Devirdi

Next Post

İBB davasınında reddi hakim talebi

Related Posts

Oktay Kaynarca’nın ‘Hamal’ dizisindeki partneri belli oldu
Yaşam

Oktay Kaynarca’nın ‘Hamal’ dizisindeki partneri belli oldu

2 Temmuz 2026
Milli Takım marşı polemiği büyüyor: Sinan Akçıl ve rapçi Murda birbirine girdi
Yaşam

Milli Takım marşı polemiği büyüyor: Sinan Akçıl ve rapçi Murda birbirine girdi

2 Temmuz 2026
Kamuran İnselel kimdir? Kamuran İnselel kaç yaşında, nereli? Kamuran İnselel neden öldü? Kamuran İnselel hangi yapımlarda rol aldı?
Yaşam

Kamuran İnselel kimdir? Kamuran İnselel kaç yaşında, nereli? Kamuran İnselel neden öldü? Kamuran İnselel hangi yapımlarda rol aldı?

2 Temmuz 2026
Manifest ‘sürpriz’ konuğunu duyurdu
Yaşam

Manifest ‘sürpriz’ konuğunu duyurdu

2 Temmuz 2026
Sabah dinç uyanmanın formülü: Yazın uyku kalitesini artırmanın 10 etkili yolu
Yaşam

Sabah dinç uyanmanın formülü: Yazın uyku kalitesini artırmanın 10 etkili yolu

2 Temmuz 2026
Sıcak havalarda beslenme rehberi: Yaz aylarında sağlıklı beslenmenin 10 altın kuralı
Yaşam

Sıcak havalarda beslenme rehberi: Yaz aylarında sağlıklı beslenmenin 10 altın kuralı

2 Temmuz 2026
Next Post
İBB davasınında reddi hakim talebi

İBB davasınında reddi hakim talebi

  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter