İnternet Haberler Köşe Yazıları Yorumlar Siyaset Ekonomi Spor
  • Ana Sayfa
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

    ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

    Xabi Alonso Sen Bu Çocuğu Ne Yaptın Böyle! Arda Güler’e Astronomik Teklif: Başkan Bir Saniye Bile Düşünmeden Yanıtladı

    Xabi Alonso Sen Bu Çocuğu Ne Yaptın Böyle! Arda Güler’e Astronomik Teklif: Başkan Bir Saniye Bile Düşünmeden Yanıtladı

    Hizbullahçı dernekten komisyonda provokasyon: DEM Parti salonu terk etti

    Hizbullahçı dernekten komisyonda provokasyon: DEM Parti salonu terk etti

    Meclis'te Sıcak Anlar: DEM Parti 11. Kez Toplanan Komisyonu Terk Etti

    Meclis’te Sıcak Anlar: DEM Parti 11. Kez Toplanan Komisyonu Terk Etti

    TR724 HABER

    Süreç komisyonunda ‘Hizbullah’ gerginliği: DEM Parti toplantıyı terk etti

    Tsar B’den Epik Bir Feryat: 'Amor' Kalp Kırıklığını Evrensel Bir Çığlığa Dönüştürüyor

    Tsar B’den Epik Bir Feryat: ‘Amor’ Kalp Kırıklığını Evrensel Bir Çığlığa Dönüştürüyor

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    Tabip odaları: Kayyımlar  Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Tabip odaları: Kayyımlar Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    DEM Parti'den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    DEM Parti’den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Amerikan ufolojisinin kültürel, teolojik ve siyasi dinamikleri

    Amerikan ufolojisinin kültürel, teolojik ve siyasi dinamikleri

    Güven erozyonu

    Güven erozyonu

    Haram mala ‘Yok öyle şey’ diyebilmek!

    Haram mala ‘Yok öyle şey’ diyebilmek!

    Şampiyonlar Ligi sahne alıyor

    Şampiyonlar Ligi sahne alıyor

    İnfaza 1 ay kaldı: Senaryo resmen kayıtlara geçti

    İnfaza 1 ay kaldı: Senaryo resmen kayıtlara geçti

    Necip F. Bahadır

    Gazze işgal edilirken Erdoğan manşetleri!

  • Gizlilik politikası
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

    ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

    Xabi Alonso Sen Bu Çocuğu Ne Yaptın Böyle! Arda Güler’e Astronomik Teklif: Başkan Bir Saniye Bile Düşünmeden Yanıtladı

    Xabi Alonso Sen Bu Çocuğu Ne Yaptın Böyle! Arda Güler’e Astronomik Teklif: Başkan Bir Saniye Bile Düşünmeden Yanıtladı

    Hizbullahçı dernekten komisyonda provokasyon: DEM Parti salonu terk etti

    Hizbullahçı dernekten komisyonda provokasyon: DEM Parti salonu terk etti

    Meclis'te Sıcak Anlar: DEM Parti 11. Kez Toplanan Komisyonu Terk Etti

    Meclis’te Sıcak Anlar: DEM Parti 11. Kez Toplanan Komisyonu Terk Etti

    TR724 HABER

    Süreç komisyonunda ‘Hizbullah’ gerginliği: DEM Parti toplantıyı terk etti

    Tsar B’den Epik Bir Feryat: 'Amor' Kalp Kırıklığını Evrensel Bir Çığlığa Dönüştürüyor

    Tsar B’den Epik Bir Feryat: ‘Amor’ Kalp Kırıklığını Evrensel Bir Çığlığa Dönüştürüyor

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    Tabip odaları: Kayyımlar  Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Tabip odaları: Kayyımlar Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    DEM Parti'den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    DEM Parti’den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Amerikan ufolojisinin kültürel, teolojik ve siyasi dinamikleri

    Amerikan ufolojisinin kültürel, teolojik ve siyasi dinamikleri

    Güven erozyonu

    Güven erozyonu

    Haram mala ‘Yok öyle şey’ diyebilmek!

    Haram mala ‘Yok öyle şey’ diyebilmek!

    Şampiyonlar Ligi sahne alıyor

    Şampiyonlar Ligi sahne alıyor

    İnfaza 1 ay kaldı: Senaryo resmen kayıtlara geçti

    İnfaza 1 ay kaldı: Senaryo resmen kayıtlara geçti

    Necip F. Bahadır

    Gazze işgal edilirken Erdoğan manşetleri!

  • Gizlilik politikası
No Result
View All Result
İnternet Haberler Köşe Yazıları Yorumlar Siyaset Ekonomi Spor
No Result
View All Result
Home Güncel Sağlık

Bilim Kurulu üyesi Prof. Dr. Özlü: Koronavirüs sonrası ciddi bir unutkanlık problemi yaşayan hastalar var

SG by SG
13 Kasım 2022
in Sağlık
0
Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Özlü: Artık kısıtlamalar, kapanmalar hayatımızdan tamamen çıktı
PaylaşPaylaş


Koronavirüs Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Tevfik Özlü “Koronavirüs sonrası ciddi bir unutkanlık problemi yaşayan hastalar var” dedi. Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sibel Velioğlu da “Koronavirüs sonrası hastalarımızın yüzde 20’sine ulaşan oranlarda unutkanlık görülüyor” diye konuştu.

Bilim Kurulu Üyesi ve Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü her geçen gün Koronavirüs’le ilgili yeni bilgiler edindiklerini belirterek, “Koronavirüs sonrası ortaya çıkan sağlıkla ilgili uzayan sorunlar sadece akciğer ile ilgili olmayabiliyor. Farklı organlarda farklı sorunlar yaşayan hastalarımız var. Mesela bunlardan benim kendi hastalarım da gördüğüm yakınmaları söyleyeyim. Benim en çok gördüğüm unutkanlık. Koronavirüs sonrası ciddi bir unutkanlık problemi yaşayan hastalar var” diye konuştu.

“Zaman geçtikçe hastaların şikâyetleri görünmeye başladı”

Karadeniz Teknik Üniversitesi (KTÜ) Farabi Hastanesi Nöroloji Uzmanı Prof. Dr. Sibel Velioğlu da Koronavirüs sonrası hastaların yüzde 10 ile yüzde 20’sinde unutkanlık görüldüğüne dikkati çekti.

Prof. Dr. Velioğlu, “2020’lerin başlarından beri dünya bu pandemi ile uğraşıyor. Hastalığın çok aktif dönemleri geçirdik ama hâlâ sürüyor. Fakat hastalıktan sonra da birtakım bulgular, birtakım sistemlerin etkilendiği şikâyetlerle hastalarımız bizlere gelmekte. Nörolojik açıdan bakarsak bize hastalarımız nasıl geliyor? Daha sıklıkla dile getirilen unutkanlık var. Başınızda bir dolgunluk hissi, dikkatini verememe, huzursuzluk, konsantre olamama, ağırlık hissi şeklinde anlatılıyor beyin sisi. Aslında bu neden oluyor diye bakılmış.

2020’den beri devam eden Kovid enfeksiyonu sonrası hastalarımız Kovid’den iyileşiyorlardı ama bir grup hastada görülmüş ki hafif ama uzun süren bitmek bilmeyen bazı şikâyetler başlamış. Bunları biz Kovid geçiren hastalarımızın yüzde 10 ila 20’sinde görüyoruz. Dünya Sağlık Örgütü de bugünlerde bu tabloya dikkat çekiyor. Çünkü zaman geçtikçe 2,5 yıldan sonra hastaların şikâyetlerini görmeye başladı. Baştan beri bunu görüyorduk ama şimdi çok daha iyi tanımaya başladık. Veriler yeterli mi, hayır. Daha çok araştırma ve bilimsel kanıt toplamak zorundayız. Ama şimdiye kadar elde edilen kanıtlara baktığımızda bu hastaların hastalığı geçirmeye başladığı günden beri bu şikâyetleri yaşayabildikleri veya hastalık iyileştikten sonra ortaya çıktığını ya da hastalıktan sonra dalgalanabildiğini; yani ortaya çıkıyor sonra geçiyor, tekrar çıkıyor. Biz bunu Kovid sonrası durum olarak isimlendiriyoruz bugün bilimsel literatürde” dedi.

“Kovid’den sonraki 3 ay içerisinde ortaya çıkıyor”

Koronavirüs sonrası unutkanlığın çocuklarda bile görülebildiğine işaret eden Prof. Dr. Velioğlu, şunları kaydetti:

“Bazı hastalarda uzun sürebiliyor. Ne kadar sürüyor derseniz verirler bize şunu göstermiş özellikle bu tablonun olduğunu söyleyebilmemiz için Kovid’den sonraki 3 ay içerisinde ortaya çıkıyor ve en az 2 ay devam ediyor. Yani Kovid sonrası durum hafif ama uzun süren, kişinin günlük aktivitelerini yapmasını, işine dönmesini etkiliyor. Peki, kimler bu hastalığa ya da yüzde 10’luk 20’lik guruba kimler yakalanıyor derseniz bu konuda ilk dönemde yapılan çalışmalar hastalığın şiddetiyle ilişkilendirildi, yaşla, cinsiyetle ilişkilendirilirdi. Ama son veriler meta analiz dediğimiz çoklu çalışmalar bize gösterdi ki koronavirüs sonrası uzamış durumun kişinin cinsiyetiyle, yaşıyla, Kovid hastalığını ağır geçirme ile veya altta yatan bir hastalığın olup olmamasıyla ilişkisiz yani hepimizde olabilir. Hatta çocuklarda bile görülen olgular var. Dünya Sağlık Örgütü bu konuda bir aksiyon planını Avrupa’da planladı bugünlerde.”

“Metal egzersiz, bilişsel egzersizler yapılmalı”

Tıbbi bir tedavinin henüz olmadığını belirten Prof. Dr. Velioğlu, “Öncelikle normal hayata dönmeliyiz. Örneğin ne yapılabilir; nerede unutuyorsunuz notlar alabilirsiniz. Öncelikle sağlık olarak biyolojik olarak beslenmenize dikkat etmelisiniz. Metal egzersiz, bilişsel egzersizler yapılmalı. Matematik yapma gibi işlemler yapılabilir. Herkesin kendi şikâyetine göre hangi işlemi yapamıyor bu matematik de olabilir, bu hatırlamada olabilir ona göre egzersiz yapmasını öneriyoruz. Beynini sakin bırakıp bilişsel egzersizler yapılabilir” ifadelerini kullandı.

 

***Mutluluk, adalet, özgürlük, hukuk, insanlık ve sevgi paylaştıkça artar***

Previous Post

Obama’nın başkanlık kütüphanesinin inşaat alanında urgan bulundu

Next Post

Hizmet Hareketi gönüllülerini fişlemişti: AKP’li taksi şoförü Almanya’da ajanlıktan hüküm giydi

SG

SG

Next Post
‘Türkiye için casusluk’ davasında ikinci perde: AKP’li ajan, MİT’e bilgi verdiğini itiraf etti

Hizmet Hareketi gönüllülerini fişlemişti: AKP’li taksi şoförü Almanya’da ajanlıktan hüküm giydi

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Financial Times'dan Sedat Peker yorumu: Türkiye'yi şaşkına çevirdi

Financial Times’dan Sedat Peker yorumu: Türkiye’yi şaşkına çevirdi

30 Mayıs 2021
Sedat Peker, Rubicon’u geçti mi?

Sedat Peker, Rubicon’u geçti mi?

9 Haziran 2021
15 Temmuz’un gizemli ismi MİT görevlisi Sadık Üstün ve faaliyetleri

15 Temmuz’un gizemli ismi MİT görevlisi Sadık Üstün ve faaliyetleri

9 Ekim 2021
11 yılda 43 yabancı şirket Türkiye’yi terk etti

11 yılda 43 yabancı şirket Türkiye’yi terk etti

6 Temmuz 2021
ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

0
Sirte neden herkesin kırmızı çizgisi?

Sirte neden herkesin kırmızı çizgisi?

0
Ekonomik kriz erken seçimi zorluyor

Ekonomik kriz erken seçimi zorluyor

0
Tutuklu Altı Gazetecinin Yargılanmasına Başlandı

Tutuklu Altı Gazetecinin Yargılanmasına Başlandı

0
ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

18 Eylül 2025
Xabi Alonso Sen Bu Çocuğu Ne Yaptın Böyle! Arda Güler’e Astronomik Teklif: Başkan Bir Saniye Bile Düşünmeden Yanıtladı

Xabi Alonso Sen Bu Çocuğu Ne Yaptın Böyle! Arda Güler’e Astronomik Teklif: Başkan Bir Saniye Bile Düşünmeden Yanıtladı

18 Eylül 2025
KHK’lıların AİHM süreci başladı: İhraç edilen ve haklarında ByLock iddiası bulunanlar için Anayasa Mahkemesi’nden kritik bir karar çıktı

KHK’lıların AİHM süreci başladı: İhraç edilen ve haklarında ByLock iddiası bulunanlar için Anayasa Mahkemesi’nden kritik bir karar çıktı

18 Eylül 2025
Hizbullahçı dernekten komisyonda provokasyon: DEM Parti salonu terk etti

Hizbullahçı dernekten komisyonda provokasyon: DEM Parti salonu terk etti

18 Eylül 2025

Son Haberler

ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

18 Eylül 2025
3
Xabi Alonso Sen Bu Çocuğu Ne Yaptın Böyle! Arda Güler’e Astronomik Teklif: Başkan Bir Saniye Bile Düşünmeden Yanıtladı

Xabi Alonso Sen Bu Çocuğu Ne Yaptın Böyle! Arda Güler’e Astronomik Teklif: Başkan Bir Saniye Bile Düşünmeden Yanıtladı

18 Eylül 2025
3
KHK’lıların AİHM süreci başladı: İhraç edilen ve haklarında ByLock iddiası bulunanlar için Anayasa Mahkemesi’nden kritik bir karar çıktı

KHK’lıların AİHM süreci başladı: İhraç edilen ve haklarında ByLock iddiası bulunanlar için Anayasa Mahkemesi’nden kritik bir karar çıktı

18 Eylül 2025
3
Hizbullahçı dernekten komisyonda provokasyon: DEM Parti salonu terk etti

Hizbullahçı dernekten komisyonda provokasyon: DEM Parti salonu terk etti

18 Eylül 2025
3

Kur Bilgileri

Exchange Rate TRY: Per, 18 Eyl.

Takip Edin

Kategoriler

  • 15 Temmuz
  • Bilim ve Teknolji
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Genel
  • Görüş & Analiz
  • Güncel
  • İnsan Hakları
  • Kültür – Sanat
  • Kürt Meselesi
  • Politika
  • Sağlık
  • Spor
  • Yaşam
Görüş & Analiz Gönder

Son Dakika

ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

ABD Başkanı Trump ile İngiltere Başbakanı Starmer Görüştü

18 Eylül 2025
Xabi Alonso Sen Bu Çocuğu Ne Yaptın Böyle! Arda Güler’e Astronomik Teklif: Başkan Bir Saniye Bile Düşünmeden Yanıtladı

Xabi Alonso Sen Bu Çocuğu Ne Yaptın Böyle! Arda Güler’e Astronomik Teklif: Başkan Bir Saniye Bile Düşünmeden Yanıtladı

18 Eylül 2025
  • Ana Sayfa
  • Haberler
  • İnsan Hakları
  • 15 Temmuz
  • Kürt Meselesi
  • Görüş & Analiz
  • Gizlilik politikası

© 2020 Serbest Görüş

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Haberler
  • İnsan Hakları
  • 15 Temmuz
  • Kürt Meselesi
  • Görüş & Analiz
  • Gizlilik politikası

© 2020 Serbest Görüş