Prof. Dr. Salih Hoşoğlu ve Prof. Dr. Zekeriya Aktürk’ün hazırlayıp sunduğu Nabız programında bu hafta fermente süt ürünlerinin ya da probiyotik gıdaların faydaları konuşuluyor.
Sağlıklı beslenme neden önemli? Bağırsaklardaki faydalı bakterilerin işlevi ne? Bu bakteriler yok edilirse, hangi problemler karşımıza çıkıyor? İyi bir bağırsak florası, hangi hastalıkları önlüyor?
Süt ürünlerini ne kadar, hangi sıklıkla tüketmek gerekir? Evde yapılan süt ve yoğurtla marketten alınan arasında ne fark var? Meyveli yoğurt da normal yoğurt kadar faydalı mı? Bağırsak ve ruh sağlığı arasında nasıl bir ilişki var?
Türkiye’de bu haberi engelsiz paylaşmak için aşağıdaki linki kopyalayınız👇
Kaynak: Tr724
***Mutluluk, adalet, özgürlük, hukuk, insanlık ve sevgi paylaştıkça artar***
