Yaşam

Artan sıcaklıklar ve uzayan gün ışığı, uykuya geçiş sürecini zorlaştırıyor. Vücudun biyolojik saatiyle uyumlu, serin ve huzurlu bir uyku ortamı...

Haftanın tüm yorgunluğunu üzerimizden atmaya çalıştığımız hafta sonunda, ekran süremizdeki artış aslında dinlenmemize değil, daha çok zihinsel yorulmamıza neden oluyor....

Dijital çağda hızla kurulan yüzeysel bağların aksine, derin ve nitelikli sosyal etkileşimler zihinsel sağlığı koruyan en güçlü savunma mekanizmalarından biridir....

Batman evreninin en popüler kötü karakterlerinden biri olan Joker, serinin merakla beklenen yeni hikayesinde resmi olarak yer almaya hazırlanıyor. Son...

Hepsiburada'nın 2026 yılının ilk yarısına ilişkin kitap verileri, çocuk kitaplarının okurların ilk tercihi olmaya devam ettiğini gösterdi. Çocuk kitaplarını edebiyat...

Teknolojinin zihinsel etkileri uzun yıllardır tartışılırken, son klinik araştırmalar dijital cihazların fiziksel anatomimiz üzerinde yarattığı yıkıcı tahribatı gözler önüne serdi....

Gebelikte öncesi planlama ve sonrasında takip süreçlerinin anne ile bebek sağlığı için hayati öneme sahip olduğunu söyleyen uzmanlar, önemli uyarılarda...

Gençlik ve Spor Bakanlığı tarafından yürütülen proje kapsamında, 18-30 yaş arasındaki gençler belirlenen KYK yurtlarında ücretsiz konaklayabilecek. Peki, KYK yurtlarında...

Sivrisinek veya böcek ısırıklarının ardından oluşan yoğun kaşıntı hissi, hemen herkesin ilk refleks olarak o bölgeyi tırnaklarıyla kaşımasına neden oluyor....

Eski manken ve sunucu Deniz Akkaya, 9 Haziran’da arkadaşı Mustafa Kürşat Akcebe’nin, Kartepe ilçesi Maşukiye Mahallesi Zakkum Sokak’taki ikametine taşındı....