• Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter
Serbest Görüş
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Foks’un Gözünden

    Foks’un Gözünden

    Steam çöktü mü? 26 Ekim 2026 Steam’e neden girilmiyor?

    Steam çöktü mü? 26 Ekim 2026 Steam’e neden girilmiyor?

    Microsoft’tan çalışanlarına gönüllü işten ayrılma teklifi

    Microsoft’tan çalışanlarına gönüllü işten ayrılma teklifi

    İstanbul’da yarın okullar tatil mi? 27 Ekim Salı İstanbul’da okullar açık mı?

    İstanbul’da yarın okullar tatil mi? 27 Ekim Salı İstanbul’da okullar açık mı?

    2026 yılının kelimesi belli oldu: ‘Maxxing’ ne demek, neden seçildi?

    2026 yılının kelimesi belli oldu: ‘Maxxing’ ne demek, neden seçildi?

    Yazın yorgunluğunu geride bırakın: Bedeninizi sonbahara hazırlamanın 10 etkili yolu

    Mevsim değişirken vücudunuzu koruyun: Bağışıklığı destekleyen 10 öneri

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Antalya’dan seslendiler: Tutsakların tedavi hakkı güvence altına alınsın

    Antalya’dan seslendiler: Tutsakların tedavi hakkı güvence altına alınsın

    Özgürlük mücadelesinde yaşamını yitirenler için anma

    Özgürlük mücadelesinde yaşamını yitirenler için anma

    Dêrxas’ta arazi kavgası: Polis, kardeşini ve yeğenini katletti

    Dêrxas’ta arazi kavgası: Polis, kardeşini ve yeğenini katletti

    Kayyım yönetimindeki Colemêrg Belediyesi 40 milyon TL tazminat ödeyecek

    Kayyım yönetimindeki Colemêrg Belediyesi 40 milyon TL tazminat ödeyecek

    Bakırhan: Çerçeve yasanın uygulama adımları başlamalı

    Bakırhan: Çerçeve yasanın uygulama adımları başlamalı

    Besê Hozat: Devlet adım atmıyor, süreçte donma hali var

    Besê Hozat: Devlet adım atmıyor, süreçte donma hali var

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

No Result
View All Result
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Foks’un Gözünden

    Foks’un Gözünden

    Steam çöktü mü? 26 Ekim 2026 Steam’e neden girilmiyor?

    Steam çöktü mü? 26 Ekim 2026 Steam’e neden girilmiyor?

    Microsoft’tan çalışanlarına gönüllü işten ayrılma teklifi

    Microsoft’tan çalışanlarına gönüllü işten ayrılma teklifi

    İstanbul’da yarın okullar tatil mi? 27 Ekim Salı İstanbul’da okullar açık mı?

    İstanbul’da yarın okullar tatil mi? 27 Ekim Salı İstanbul’da okullar açık mı?

    2026 yılının kelimesi belli oldu: ‘Maxxing’ ne demek, neden seçildi?

    2026 yılının kelimesi belli oldu: ‘Maxxing’ ne demek, neden seçildi?

    Yazın yorgunluğunu geride bırakın: Bedeninizi sonbahara hazırlamanın 10 etkili yolu

    Mevsim değişirken vücudunuzu koruyun: Bağışıklığı destekleyen 10 öneri

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: Başta Hulusi Akar olmak üzere 15-20 kişi konuşmazsa bu iş açığa çıkmaz

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

  • Kürt Meselesi
    Antalya’dan seslendiler: Tutsakların tedavi hakkı güvence altına alınsın

    Antalya’dan seslendiler: Tutsakların tedavi hakkı güvence altına alınsın

    Özgürlük mücadelesinde yaşamını yitirenler için anma

    Özgürlük mücadelesinde yaşamını yitirenler için anma

    Dêrxas’ta arazi kavgası: Polis, kardeşini ve yeğenini katletti

    Dêrxas’ta arazi kavgası: Polis, kardeşini ve yeğenini katletti

    Kayyım yönetimindeki Colemêrg Belediyesi 40 milyon TL tazminat ödeyecek

    Kayyım yönetimindeki Colemêrg Belediyesi 40 milyon TL tazminat ödeyecek

    Bakırhan: Çerçeve yasanın uygulama adımları başlamalı

    Bakırhan: Çerçeve yasanın uygulama adımları başlamalı

    Besê Hozat: Devlet adım atmıyor, süreçte donma hali var

    Besê Hozat: Devlet adım atmıyor, süreçte donma hali var

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Sonuna kadar gidecekler ama soygunu örtmek için!

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Ballon d’Or’un favorisiydi, şimdi ıslıklanıyor: Vinicius’a ne oldu?

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Prof. Dr. Mehmet Ateş’in Kilitsiz Zindan’ı…

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Gazelle: Sürgünün görünmeyen hapishanesi

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Messi’nin son dansı: Arjantin’e gözyaşlarıyla veda etti

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

    Türkiye’nin sorunu Montella’dan çok daha büyük

No Result
View All Result
Serbest Görüş
No Result
View All Result
Home Genel

Kadınlar için öz savunma atölyesi

SG by SG
13 Kasım 2025
in Genel, Güncel
0
Kadınlar için öz savunma atölyesi


Kadıköy Belediyesi, 25 Kasım Kadına Yönelik Şiddete Karşı Uluslararası Mücadele Günü kapsamında “Wendo Psikolojik Öz Savunma ve Şiddetten Korunma Yöntemleri” atölyeleri düzenleyecek.

Kadıköy Belediyesi Sosyal Destek Hizmetleri Müdürlüğü’nün “Wendo Psikolojik Öz Savunma ve Şiddetten Korunma Yöntemleri” atölyelerinin ilki, BoMoVu Beden ve Hareket Derneği ve Bağ Etkileşimli Öğrenme Derneği iş birliğiyle gerçekleştirilecek.

Atölyede kadınlar, şiddeti erken fark etmeyi, sınırlarını korumayı ve özgüven kazanmayı öğrenecek. Atölye, 15 Kasım Cumartesi günü 12.00–17.00 saatleri arasında Kuşdili Sosyal Hizmet Merkezi’nde yapılacak.

Dayanışma Futbol Antrenmanları yapılacak

Ayrıca Kadıköy Belediyesi Sosyal Destek Hizmetleri Müdürlüğü ve Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü, BoMoVu Beden ve Hareket Derneği iş birliğiyle kadınların futbolla tanışmasını sağlayan beş haftalık Dayanışma Futbol Antrenmanları gerçekleştirecek. 18-45 yaş arası tüm kadınlara açık olacak antrenmanlar, kadınların fiziksel ve zihinsel olarak güçlenmesine ve özgüven kazanmasına katkı sağlayacak. Katılım için başvurular 15–30 Kasım günleri arasında Kadıköy Belediyesi Sosyal Destek Hizmetleri Müdürlüğü’nün internet adresinden yapılabilecek. Antrenmanlar, 30 Kasım-28 Aralık günleri arasında pazar günleri 12.00-13.00 saatleri arasında Kalamış Spor Merkezi’nde gerçekleştirilecek.

“Kadınlar sınırlarını fark etmeyi ve savunmayı öğreniyor”

Sosyal Destek Hizmetleri Müdürlüğü’den Sosyolog Duygu Kahraman, “Bu atölyelerde kadınlar, beden dili ve seslerini etkili kullanmayı, hazırcevap olmayı, sınırlarını fark etmeyi ve savunmayı öğreniyor. Amacımız, şiddeti henüz başlangıç aşamasındayken önlemelerini sağlamak ve özgüvenlerini artırmak. Kadınlar burada sadece ne yapmaları gerektiğini öğrenmiyor aynı zamanda duygularına güvenmeyi, hayır demeyi ve sınırlarını kararlılıkla savunmayı da keşfediyor” dedi.

“Kadınlar bir araya gelerek hem spor yapıyor hem de birbirinden güç alıyor” 

Futbol programının toplumsal cinsiyet eşitliğini güçlendirmesi ve sporun herkes için ulaşılabilir hale gelmesini amaçladıklarını belirten Kahraman, “Futbol, kadınların hem fiziksel hem de zihinsel olarak güçlenmesine katkı sağlıyor. Takım ruhu ve birlikte hareket etme kültürünü deneyimleyen kadınlar, sosyal hayatta daha görünür hale geliyor ve kendilerine olan güvenleri artıyor. Bu program sayesinde farklı yaş ve deneyim düzeylerinden kadınlar bir araya gelerek hem spor yapıyor hem de birbirinden güç alıyor” diye konuştu.

“Kadınların daha güçlü ve bağımsız olmalarını sağlıyor”

Wendo atölyeleri ve futbol antrenmanlarının, kadınların sadece bireysel olarak güçlenmelerine değil, aynı zamanda toplumsal farkındalık yaratmalarına da hizmet ettiğini anlatan Kahraman, “Kadınların kendilerini fiziksel ve psikolojik olarak korumayı öğrenmeleri, özgüven kazanmaları ve toplumsal yaşamda daha görünür olmaları bizim için öncelikli hedefler arasında. Bu tür etkinlikler, kadınların hayatlarını etkileyen birçok alanda daha güçlü ve bağımsız olmalarını sağlıyor” ifadelerini kullandı. (ANKA) 

 



 

 

 

 

ShareTweet
Previous Post

Bakım için gönderildiği Hırvatistan’da düşen uçağın enkazına ulaşıldı

Next Post

Rusya: Ukrayna’ya saldırılar sürecek

Related Posts

TR724 HABER
Güncel

Kayyım yönetimindeydi; Esenyurt Belediyesi soruşturmasında 9 tutuklama

11 Ekim 2026
TR724 HABER
Güncel

Kayyım yönetimindeydi; Esenyurt Belediyesi soruşturmasında 9 tutuklama

11 Ekim 2026
TR724 HABER
Güncel

Mansur Yavaş’tan “AKP’ye katılacak!” iddiasına net cevap verdi: “İtibar etmeyin”

10 Ekim 2026
TR724 HABER
Güncel

Çeşme’de ‘rüşvet’ soruşturması; başkan yardımcısı dahil 10 tutuklama

10 Ekim 2026
TR724 HABER
Güncel

Düzenleme Meclis yolunda; sigara satışına kimlik şartı geliyor

10 Ekim 2026
TR724 HABER
Güncel

Bahçeli: “Siyasallaşma koordinatörlüğü İmralı’da bulunan kişinin de hakkıdır”

10 Ekim 2026
Next Post
Rusya: Ukrayna’ya saldırılar sürecek

Rusya: Ukrayna'ya saldırılar sürecek

  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Gizlilik politikası
  • Görüş & Analiz Gönder
  • Newsletter