İnternet Haberler Köşe Yazıları Yorumlar Siyaset Ekonomi Spor
  • Ana Sayfa
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Ensar Nur

    Kuzey İrlanda’da göçmen karşıtı şiddet üç gündür sürüyor

    ABD’de yatırımcılarla buluşan Mehmet Şimşek: Reform programı yolunda gidiyor

    Temel enflasyon dinamiğine bakarsanız çoktan yüzde 30’un altındayız; gelirin satın alma gücünün yükselme dönemindeyiz

    Hollanda Başbakanı Rutte, NATO Genel Sekreterliği yolunda Orban’ı da ikna etti

    NATO Genel Sekreteri Rutte, savunma harcaması konusunda uzlaşmadan umutlu

    Ensar Nur

    Mısır, Gazze sınırına yapılacak yürüyüş öncesi 200’den fazla Filistin yanlısı aktivisti gözaltına aldı

    Kemal Kılıçdaroğlu'ndan Ekrem İmamoğlu'na Ziyaret! 4 Saat Sonra Çıktı

    Kemal Kılıçdaroğlu’ndan Ekrem İmamoğlu’na Ziyaret! 4 Saat Sonra Çıktı

    2 Hamburgere Çılgın Fiyat! Antalya’da Yedi İngiltere Karıştı… Sosyal Medya Bunu Konuşuyor

    2 Hamburgere Çılgın Fiyat! Antalya’da Yedi İngiltere Karıştı… Sosyal Medya Bunu Konuşuyor

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Hasta tutsak yoğun bakımda yaşam mücadelesi veriyor

    Hasta tutsak yoğun bakımda yaşam mücadelesi veriyor

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    İşte 15 Temmuz’un gerçek yüzü: Darbe mi meşru savunma mı?

    İşte 15 Temmuz’un gerçek yüzü: Darbe mi meşru savunma mı?

    Şehit Semih Terzi neden infaz edildi?

    Şehit Semih Terzi neden infaz edildi?

    Hakan Fidan’dan 15 Temmuz itirafı: ”Önceden koordine ettiği askerler Darbeci gibi davranıp sonra geri çekilmiş”

    Hakan Fidan’dan 15 Temmuz itirafı: ”Önceden koordine ettiği askerler Darbeci gibi davranıp sonra geri çekilmiş”

    25 ülkeye ihracat yapan şirket konkordato ilan etti

    15 Temmuz öncesi Genelkurmay’da MİT ajanı: Fişleme ödülü olarak Tuğgeneralliğe yükseltildi

    İdam isteyen sahte 15 Temmuz gazisinin foyası ortaya çıktı

    İdam isteyen sahte 15 Temmuz gazisinin foyası ortaya çıktı

    MİT’e 15 Temmuz ihbarının sırrı çözüldü; Eski İstihbaratçıdan, Binbaşı Osman Karaca hakkında şok itiraflar

    MİT’e 15 Temmuz ihbarının sırrı çözüldü; Eski İstihbaratçıdan, Binbaşı Osman Karaca hakkında şok itiraflar

  • Kürt Meselesi
    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    Tabip odaları: Kayyımlar  Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Tabip odaları: Kayyımlar Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    DEM Parti'den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    DEM Parti’den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Prof. Dr. Askari: “Batı, İslam’ı Müslüman ülkelerden daha çok yansıtıyor”

    Prof. Dr. Askari: “Batı, İslam’ı Müslüman ülkelerden daha çok yansıtıyor”

    Necip F. Bahadır

    AKP’den siyasi gasp!

    Ruşen Çakır; medyanın karanlık yüzü

    Ruşen Çakır; medyanın karanlık yüzü

    Türkiye’nin kitaplarla imtihanı ve bitmeyen yasaklar

    Türkiye’nin kitaplarla imtihanı ve bitmeyen yasaklar

    Elon Musk, ABD siyasetini yeniden yazmayı deniyor

    Elon Musk, ABD siyasetini yeniden yazmayı deniyor

    Avrupa futbolu Akdeniz’i çok sevdi!

    Avrupa futbolu Akdeniz’i çok sevdi!

  • Gizlilik politikası
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Ensar Nur

    Kuzey İrlanda’da göçmen karşıtı şiddet üç gündür sürüyor

    ABD’de yatırımcılarla buluşan Mehmet Şimşek: Reform programı yolunda gidiyor

    Temel enflasyon dinamiğine bakarsanız çoktan yüzde 30’un altındayız; gelirin satın alma gücünün yükselme dönemindeyiz

    Hollanda Başbakanı Rutte, NATO Genel Sekreterliği yolunda Orban’ı da ikna etti

    NATO Genel Sekreteri Rutte, savunma harcaması konusunda uzlaşmadan umutlu

    Ensar Nur

    Mısır, Gazze sınırına yapılacak yürüyüş öncesi 200’den fazla Filistin yanlısı aktivisti gözaltına aldı

    Kemal Kılıçdaroğlu'ndan Ekrem İmamoğlu'na Ziyaret! 4 Saat Sonra Çıktı

    Kemal Kılıçdaroğlu’ndan Ekrem İmamoğlu’na Ziyaret! 4 Saat Sonra Çıktı

    2 Hamburgere Çılgın Fiyat! Antalya’da Yedi İngiltere Karıştı… Sosyal Medya Bunu Konuşuyor

    2 Hamburgere Çılgın Fiyat! Antalya’da Yedi İngiltere Karıştı… Sosyal Medya Bunu Konuşuyor

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Hasta tutsak yoğun bakımda yaşam mücadelesi veriyor

    Hasta tutsak yoğun bakımda yaşam mücadelesi veriyor

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    İşte 15 Temmuz’un gerçek yüzü: Darbe mi meşru savunma mı?

    İşte 15 Temmuz’un gerçek yüzü: Darbe mi meşru savunma mı?

    Şehit Semih Terzi neden infaz edildi?

    Şehit Semih Terzi neden infaz edildi?

    Hakan Fidan’dan 15 Temmuz itirafı: ”Önceden koordine ettiği askerler Darbeci gibi davranıp sonra geri çekilmiş”

    Hakan Fidan’dan 15 Temmuz itirafı: ”Önceden koordine ettiği askerler Darbeci gibi davranıp sonra geri çekilmiş”

    25 ülkeye ihracat yapan şirket konkordato ilan etti

    15 Temmuz öncesi Genelkurmay’da MİT ajanı: Fişleme ödülü olarak Tuğgeneralliğe yükseltildi

    İdam isteyen sahte 15 Temmuz gazisinin foyası ortaya çıktı

    İdam isteyen sahte 15 Temmuz gazisinin foyası ortaya çıktı

    MİT’e 15 Temmuz ihbarının sırrı çözüldü; Eski İstihbaratçıdan, Binbaşı Osman Karaca hakkında şok itiraflar

    MİT’e 15 Temmuz ihbarının sırrı çözüldü; Eski İstihbaratçıdan, Binbaşı Osman Karaca hakkında şok itiraflar

  • Kürt Meselesi
    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    Tabip odaları: Kayyımlar  Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Tabip odaları: Kayyımlar Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    DEM Parti'den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    DEM Parti’den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Prof. Dr. Askari: “Batı, İslam’ı Müslüman ülkelerden daha çok yansıtıyor”

    Prof. Dr. Askari: “Batı, İslam’ı Müslüman ülkelerden daha çok yansıtıyor”

    Necip F. Bahadır

    AKP’den siyasi gasp!

    Ruşen Çakır; medyanın karanlık yüzü

    Ruşen Çakır; medyanın karanlık yüzü

    Türkiye’nin kitaplarla imtihanı ve bitmeyen yasaklar

    Türkiye’nin kitaplarla imtihanı ve bitmeyen yasaklar

    Elon Musk, ABD siyasetini yeniden yazmayı deniyor

    Elon Musk, ABD siyasetini yeniden yazmayı deniyor

    Avrupa futbolu Akdeniz’i çok sevdi!

    Avrupa futbolu Akdeniz’i çok sevdi!

  • Gizlilik politikası
No Result
View All Result
İnternet Haberler Köşe Yazıları Yorumlar Siyaset Ekonomi Spor
No Result
View All Result
Home Güncel Sağlık

Sporcu takviyelerinin kalp krizi üzerinde bir etkisi var mı?

SG by SG
3 Mayıs 2022
in Sağlık
0
Sporcu takviyelerinin kalp krizi üzerinde bir etkisi var mı?
PaylaşPaylaş



Beslenme ve spor ilişkisi birbirinden ayrı düşünülemez. Ancak sporcular başarı ve performans elde edebilmek için doğal beslenmelerin yanında sporcu takviyeleri olarak bilinen yapay ürünlerde kullanabilmektedirler. En sık kullanılan protein tozları günümüzde bir çok çeşit marka ve isimle satılmaktadır. Ancak bilinmelidir ki bu ürünler farklı protein içerikleri ve aminoasit miktarları barındırıyor olabilirler. Gereğinden fazla protein veya aminoasit alımı karaciğer, böbrek ve sindirim sistemi üzerine olumsuz etkileri olabileceğini aklımızdan çıkartmamamız gerekmektedir. Konuya dair konuşan Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Doç. Dr. Deniz Çevirme, sporcu takviyeleri ile ilgili ayrıntılı bilgi verdi.

‘PROFESYONEL DESTEK ALINMALI’

Yetersiz sıvı alımı böbrekler üzerindeki solid yükü arttırabilmekte ve azot atılım dengesini bozabilmektedir. Aynı şekilde karaciğer fonksiyonlarında bozulmaya, bağırsaklarda yetersiz emilim , ishal ve kramplara neden olabilmektedir. Özellikle gelişme çağındaki sporcularda bu durum bir felakete neden olabilir. Bu tür ürünlerin kullanımı için profesyonel destek alınmalı ve her ürünün içeriği mutlak suretle ayrıntılı kontrol edilmelidir.

‘FAYDALARI NET OLARAK İSPATLANMAMIŞTIR’

Protein tozları dışında maalesef sporcuların kullandığı anabolik steroid ve türevlerini içeren ilaçlar ve androjenik hormonlarda kullanılabilmektedir. Bu türden hormonlar vücudda kas yıkımı yapabildiği gibi kalp kasında aşırı büyüme ve genişlemeye neden olabilir. İleri evrede kardiomyopati olarak adlandırılan kalp kası hastalığı ortaya çıkabilir. Yine bu tür hormonların vücutta kötü huylu (LDL) kollesterolü yükselttiği, İyi huylu kollesterol (HDL) seviyesinide düşürdüğü bilnmektedir.

‘TETİKLENEBİLİR’

Netice itibarı ile özellikle genç kimselerde erken dönemde oluşan bu metabolik dengesizlik damar çeperlerinde plak oluşumuna neden olmakta, oluşan plakların yırtılması ile de kalp krizi tetiklenebilmektedir.

Piyasada sporcu desteği adı altında satılan enzim vitamin vb farklı içerikleri olan ürünlerde satılabilmektedir. Bunlar içerisinde faydalı olabilecek maddeler olsada günümüzdeki mevcut bilimsel veriler faydalarını net olarak ispatlayamamıştır.

Dengeli beslenme sporcu sağlığı için çok önemli bir unsur olup, kişilerin profesyonel destek altında dietlerini ve çalışmalarını düzenlemeleri gerekmektedir.

***Mutluluk, adalet, özgürlük, hukuk, insanlık ve sevgi paylaştıkça artar***

Tags: kalp krizisporcu takviyeleri
Previous Post

Galatasaray’da seçimi engelleyen Fırat Develioğlu, başkanlığa aday olacağını açıkladı

Next Post

Alibaba’nın hisseleri Jack Ma’nın tutuklandığı iddiasının ardından sert düştü!

SG

SG

Next Post
Alibaba'nın hisseleri Jack Ma’nın tutuklandığı iddiasının ardından sert düştü!

Alibaba'nın hisseleri Jack Ma’nın tutuklandığı iddiasının ardından sert düştü!

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Financial Times'dan Sedat Peker yorumu: Türkiye'yi şaşkına çevirdi

Financial Times’dan Sedat Peker yorumu: Türkiye’yi şaşkına çevirdi

30 Mayıs 2021
Sedat Peker, Rubicon’u geçti mi?

Sedat Peker, Rubicon’u geçti mi?

9 Haziran 2021
15 Temmuz’un gizemli ismi MİT görevlisi Sadık Üstün ve faaliyetleri

15 Temmuz’un gizemli ismi MİT görevlisi Sadık Üstün ve faaliyetleri

9 Ekim 2021
11 yılda 43 yabancı şirket Türkiye’yi terk etti

11 yılda 43 yabancı şirket Türkiye’yi terk etti

6 Temmuz 2021
Ensar Nur

Kuzey İrlanda’da göçmen karşıtı şiddet üç gündür sürüyor

0
Sirte neden herkesin kırmızı çizgisi?

Sirte neden herkesin kırmızı çizgisi?

0
Ekonomik kriz erken seçimi zorluyor

Ekonomik kriz erken seçimi zorluyor

0
Tutuklu Altı Gazetecinin Yargılanmasına Başlandı

Tutuklu Altı Gazetecinin Yargılanmasına Başlandı

0
Ensar Nur

Kuzey İrlanda’da göçmen karşıtı şiddet üç gündür sürüyor

12 Haziran 2025
DEM Parti: Meclis’te komisyon kurulması en acil görev

DEM Parti: Meclis’te komisyon kurulması en acil görev

12 Haziran 2025
ABD’de yatırımcılarla buluşan Mehmet Şimşek: Reform programı yolunda gidiyor

Temel enflasyon dinamiğine bakarsanız çoktan yüzde 30’un altındayız; gelirin satın alma gücünün yükselme dönemindeyiz

12 Haziran 2025
Hollanda Başbakanı Rutte, NATO Genel Sekreterliği yolunda Orban’ı da ikna etti

NATO Genel Sekreteri Rutte, savunma harcaması konusunda uzlaşmadan umutlu

12 Haziran 2025

Son Haberler

Ensar Nur

Kuzey İrlanda’da göçmen karşıtı şiddet üç gündür sürüyor

12 Haziran 2025
3
DEM Parti: Meclis’te komisyon kurulması en acil görev

DEM Parti: Meclis’te komisyon kurulması en acil görev

12 Haziran 2025
3
ABD’de yatırımcılarla buluşan Mehmet Şimşek: Reform programı yolunda gidiyor

Temel enflasyon dinamiğine bakarsanız çoktan yüzde 30’un altındayız; gelirin satın alma gücünün yükselme dönemindeyiz

12 Haziran 2025
3
Hollanda Başbakanı Rutte, NATO Genel Sekreterliği yolunda Orban’ı da ikna etti

NATO Genel Sekreteri Rutte, savunma harcaması konusunda uzlaşmadan umutlu

12 Haziran 2025
3

Kur Bilgileri

Exchange Rate TRY: Per, 12 Haz.

Takip Edin

Kategoriler

  • 15 Temmuz
  • Bilim ve Teknolji
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Genel
  • Görüş & Analiz
  • Güncel
  • İnsan Hakları
  • Kültür – Sanat
  • Kürt Meselesi
  • Politika
  • Sağlık
  • Spor
  • Yaşam
Görüş & Analiz Gönder

Son Dakika

Ensar Nur

Kuzey İrlanda’da göçmen karşıtı şiddet üç gündür sürüyor

12 Haziran 2025
DEM Parti: Meclis’te komisyon kurulması en acil görev

DEM Parti: Meclis’te komisyon kurulması en acil görev

12 Haziran 2025
  • Ana Sayfa
  • Haberler
  • İnsan Hakları
  • 15 Temmuz
  • Kürt Meselesi
  • Görüş & Analiz
  • Gizlilik politikası

© 2020 Serbest Görüş

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Haberler
  • İnsan Hakları
  • 15 Temmuz
  • Kürt Meselesi
  • Görüş & Analiz
  • Gizlilik politikası

© 2020 Serbest Görüş