İnternet Haberler Köşe Yazıları Yorumlar Siyaset Ekonomi Spor
  • Ana Sayfa
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık 'Hayatımda Yeni Bir Aşama' Diyerek Cezaevinden Açıkladı

    Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık ‘Hayatımda Yeni Bir Aşama’ Diyerek Cezaevinden Açıkladı

    TR724 HABER

    Ekrem İmamoğlu’nun diğer avukatı Nusret Yılmaz da gözaltına alındı!

    Motorinden sonra benzine de zam

    Benzine büyük zam: Litresi 55 liraya ulaşacak

    Trump ile Birbirine Girmişti: Elon Musk'tan 'SpaceX' Kararı

    Trump ile Birbirine Girmişti: Elon Musk’tan ‘SpaceX’ Kararı

    Et fiyatlarındaki artış alarm veriyor; kıyma fiyatları "700 lirayı" aşacak

    Kırmızı et fiyatlarında rekor

    İsveçli diplomat NATO görüşmesinden sonra Türkiye dosyalarını tuvalette unuttu, güvenlik zafiyeti tartışma yarattı

    İsveçli diplomat NATO görüşmesinden sonra Türkiye dosyalarını tuvalette unuttu, güvenlik zafiyeti tartışma yarattı

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’dan sonra kurulan yeni söylem düzeni

    15 Temmuz’dan sonra kurulan yeni söylem düzeni

  • Kürt Meselesi
    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    Tabip odaları: Kayyımlar  Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Tabip odaları: Kayyımlar Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    DEM Parti'den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    DEM Parti’den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Sezon başından sezon sonu görülüyor!

    Sezon başından sezon sonu görülüyor!

    Herkese pabucunu ters giydirecek sürprizler

    Herkese pabucunu ters giydirecek sürprizler

    Bir kavram çözümlemesi denemesi: Yeni faz (2)

    Bir kavram çözümlemesi denemesi: Yeni faz (2)

    Bir kavram çözümlemesi denemesi: Hizmet Mürtedleri! (1)

    Bir kavram çözümlemesi denemesi: Hizmet Mürtedleri! (1)

    Edebiyatın dar koridorları: American Fiction ve Ahlat Ağacı

    Edebiyatın dar koridorları: American Fiction ve Ahlat Ağacı

    Ortadaki cenaze

    Ortadaki cenaze

  • Gizlilik politikası
No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Haberler
    • All
    • Bilim ve Teknolji
    • Dünya
    • Ekonomi
    • Kültür - Sanat
    • Politika
    • Spor
    • Yaşam
    Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık 'Hayatımda Yeni Bir Aşama' Diyerek Cezaevinden Açıkladı

    Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık ‘Hayatımda Yeni Bir Aşama’ Diyerek Cezaevinden Açıkladı

    TR724 HABER

    Ekrem İmamoğlu’nun diğer avukatı Nusret Yılmaz da gözaltına alındı!

    Motorinden sonra benzine de zam

    Benzine büyük zam: Litresi 55 liraya ulaşacak

    Trump ile Birbirine Girmişti: Elon Musk'tan 'SpaceX' Kararı

    Trump ile Birbirine Girmişti: Elon Musk’tan ‘SpaceX’ Kararı

    Et fiyatlarındaki artış alarm veriyor; kıyma fiyatları "700 lirayı" aşacak

    Kırmızı et fiyatlarında rekor

    İsveçli diplomat NATO görüşmesinden sonra Türkiye dosyalarını tuvalette unuttu, güvenlik zafiyeti tartışma yarattı

    İsveçli diplomat NATO görüşmesinden sonra Türkiye dosyalarını tuvalette unuttu, güvenlik zafiyeti tartışma yarattı

    Trending Tags

  • İnsan Hakları
    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    Jandarma karakolunda işkence: İki kişi öldürüldü; biri karakol bahçesine gömüldü

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    ‘Mansur Yavaş her şart altında aday’

    Adliye binalarımız güzel ama adalet var mı?

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    Esenyurtlular kayyıma tepkili: Hukuksuzluk ve adaletsizliktir

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt'taki Mitinge Neden Katılmadı?

    En Yakınındaki İsim Konuştu: Mansur Yavaş Esenyurt’taki Mitinge Neden Katılmadı?

    Trending Tags

  • 15 Temmuz
    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    Akın Öztürk: 15 Temmuz önlenirdi ama 2 buçuk saat refleks göstermediler

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    ”15 Temmuz gazisi” nasıl yakalandı? Kabinden çıkmaya ikna edilmesi yaklaşık 20 dakika sürdü

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Tel Aviv’de taciz şüphesiyle gözaltına alınan Türk görevli ”15 Temmuz gazisi” çıktı

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    Ertesi gün ne yapacaklardı? Ben Serhat Telli, 15 Temmuz günü yaşadığım olayları anlatmak istiyorum

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’u kimin yaptığı sonuçlarında gizli

    15 Temmuz’dan sonra kurulan yeni söylem düzeni

    15 Temmuz’dan sonra kurulan yeni söylem düzeni

  • Kürt Meselesi
    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    Bakırhan: Kürtlerle barış Türkiye’ye refah getirir

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM’li Tuncer Bakırhan: “Biz CHP’nin eylemci kitlesi değiliz, bizim başka bir meselemiz var”

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    DEM Partili Kamaç: Diyanet’in 19 dilli yayınında Kürtçe yok!

    Tabip odaları: Kayyımlar  Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Tabip odaları: Kayyımlar Kürt sorunu çözümsüzlüğünün sonucu

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    Batman’da sert müdahalede bulunan polisler hakkında soruşturma başlatıldı

    DEM Parti'den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    DEM Parti’den Ahmet Özer Yorumu: Bu Ne Perhiz Bu Ne Lahana Turşusu

    Trending Tags

  • Görüş & Analiz
    Sezon başından sezon sonu görülüyor!

    Sezon başından sezon sonu görülüyor!

    Herkese pabucunu ters giydirecek sürprizler

    Herkese pabucunu ters giydirecek sürprizler

    Bir kavram çözümlemesi denemesi: Yeni faz (2)

    Bir kavram çözümlemesi denemesi: Yeni faz (2)

    Bir kavram çözümlemesi denemesi: Hizmet Mürtedleri! (1)

    Bir kavram çözümlemesi denemesi: Hizmet Mürtedleri! (1)

    Edebiyatın dar koridorları: American Fiction ve Ahlat Ağacı

    Edebiyatın dar koridorları: American Fiction ve Ahlat Ağacı

    Ortadaki cenaze

    Ortadaki cenaze

  • Gizlilik politikası
No Result
View All Result
İnternet Haberler Köşe Yazıları Yorumlar Siyaset Ekonomi Spor
No Result
View All Result
Home Güncel Sağlık

Organların Yaşı, Ömrü Belirliyor: Genç Kalmak Mümkün mü?

SG by SG
10 Temmuz 2025
in Sağlık
0
Organların Yaşı, Ömrü Belirliyor: Genç Kalmak Mümkün mü?
PaylaşPaylaş


Stanford Üniversitesi öncülüğünde yürütülen ve Nature dergisinde yayımlanan yeni bir araştırma, vücuttaki organların farklı hızlarda yaşlanabildiğini ortaya koydu. Bilim insanları, kandaki belirli protein zincirlerini analiz ederek bir kişinin organlarının biyolojik yaşını tespit edebiliyor. Araştırma, daha “genç” kalan organların uzun ve sağlıklı bir yaşamla doğrudan bağlantılı olduğunu gösteriyor.

YAŞLI BEYİNLER ALZHEIMER OLUYOR

Araştırma sonuçlarına göre, organların biyolojik yaşının daha ileri olması; kalp yetmezliği, KOAH, tip 2 diyabet ve Alzheimer gibi ölümcül hastalıklarla ilişkili. Özellikle “yaşlı” bir beyne sahip bireylerin Alzheimer’a yakalanma riskinin çok daha yüksek olduğu vurgulanırken, “genç” bir beynin ise bilişsel gerilemeye karşı doğal bir kalkan görevi gördüğü belirtildi.

ORGANLAR NASIL GENÇ KALIR?

Uzmanlar, organları genç tutmanın yollarını da araştırdı. Buna göre, düzenli ve yoğun egzersiz, balık ve kümes hayvanları gibi sağlıklı protein kaynaklarıyla beslenmek, zihinsel aktivitelerde bulunmak ve ileri eğitim almak, beyin sağlığını koruyabiliyor. Basit bulmacaların dahi zihinsel çöküşü yavaşlattığı belirtiliyor.

Öte yandan, sigara ve alkol tüketimi, işlenmiş gıdalar, uyku bozuklukları ve sosyoekonomik zorluklar organ yaşlanmasını hızlandırıyor. Özellikle HITT (yüksek yoğunluklu interval antrenman) gibi egzersizler, beyne giden kan akışını artırarak demansa karşı daha etkili olabilir. Ancak yatmadan önce yapılan ağır egzersizler uykuyu olumsuz etkileyerek ters etki yaratabilir.

Araştırmalar, egzersizin ideal yaş aralığını 45-65 olarak belirlerken, aşırı egzersizin ise beyin kanaması gibi ciddi sonuçlara neden olabileceği uyarısında bulunuyor. Demansa karşı korunmak için sosyal ilişkileri sürdürmek, sağlıklı kiloyu korumak, işitme kaybını önlemek de önemli faktörler arasında. İngiltere’de 2040 yılına kadar 1,4 milyon kişinin demans hastası olacağı öngörülürken, hastalığın ekonomik yükünün yıllık 90 milyar sterline ulaşması bekleniyor. Uzmanlar, erken teşhisin semptomların yönetilmesinde kritik rol oynadığına dikkat çekiyor.

***Mutluluk, adalet, özgürlük, hukuk, insanlık ve sevgi paylaştıkça artar***

Previous Post

İzmir’de belediye işçilerinden işten çıkarmalara karşı eylem

Next Post

MSB’den ’12 şehit’ açıklaması: “Askerlerin gaz maskelerinin olmadığı iddiası asılsızdır!”

SG

SG

Next Post
TR724 HABER

MSB’den ’12 şehit’ açıklaması: “Askerlerin gaz maskelerinin olmadığı iddiası asılsızdır!”

  • Trending
  • Comments
  • Latest
Financial Times'dan Sedat Peker yorumu: Türkiye'yi şaşkına çevirdi

Financial Times’dan Sedat Peker yorumu: Türkiye’yi şaşkına çevirdi

30 Mayıs 2021
Sedat Peker, Rubicon’u geçti mi?

Sedat Peker, Rubicon’u geçti mi?

9 Haziran 2021
15 Temmuz’un gizemli ismi MİT görevlisi Sadık Üstün ve faaliyetleri

15 Temmuz’un gizemli ismi MİT görevlisi Sadık Üstün ve faaliyetleri

9 Ekim 2021
11 yılda 43 yabancı şirket Türkiye’yi terk etti

11 yılda 43 yabancı şirket Türkiye’yi terk etti

6 Temmuz 2021
Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık 'Hayatımda Yeni Bir Aşama' Diyerek Cezaevinden Açıkladı

Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık ‘Hayatımda Yeni Bir Aşama’ Diyerek Cezaevinden Açıkladı

0
Sirte neden herkesin kırmızı çizgisi?

Sirte neden herkesin kırmızı çizgisi?

0
Ekonomik kriz erken seçimi zorluyor

Ekonomik kriz erken seçimi zorluyor

0
Tutuklu Altı Gazetecinin Yargılanmasına Başlandı

Tutuklu Altı Gazetecinin Yargılanmasına Başlandı

0
Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık 'Hayatımda Yeni Bir Aşama' Diyerek Cezaevinden Açıkladı

Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık ‘Hayatımda Yeni Bir Aşama’ Diyerek Cezaevinden Açıkladı

26 Ağustos 2025
Nurgül Çelebi: Toplumsal barışın sağlanabilmesi için din iktidar aracı olmaktan çıkarılmalı

Nurgül Çelebi: Toplumsal barışın sağlanabilmesi için din iktidar aracı olmaktan çıkarılmalı

26 Ağustos 2025
Kayyum atanmasıyla halk iradesinin gaspına karşı olduğumuz gibi, halkın iradesinin çalınmasına da karşıyız

Kayyum atanmasıyla halk iradesinin gaspına karşı olduğumuz gibi, halkın iradesinin çalınmasına da karşıyız

26 Ağustos 2025
TR724 HABER

Ekrem İmamoğlu’nun diğer avukatı Nusret Yılmaz da gözaltına alındı!

26 Ağustos 2025

Son Haberler

Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık 'Hayatımda Yeni Bir Aşama' Diyerek Cezaevinden Açıkladı

Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık ‘Hayatımda Yeni Bir Aşama’ Diyerek Cezaevinden Açıkladı

26 Ağustos 2025
3
Nurgül Çelebi: Toplumsal barışın sağlanabilmesi için din iktidar aracı olmaktan çıkarılmalı

Nurgül Çelebi: Toplumsal barışın sağlanabilmesi için din iktidar aracı olmaktan çıkarılmalı

26 Ağustos 2025
3
Kayyum atanmasıyla halk iradesinin gaspına karşı olduğumuz gibi, halkın iradesinin çalınmasına da karşıyız

Kayyum atanmasıyla halk iradesinin gaspına karşı olduğumuz gibi, halkın iradesinin çalınmasına da karşıyız

26 Ağustos 2025
3
TR724 HABER

Ekrem İmamoğlu’nun diğer avukatı Nusret Yılmaz da gözaltına alındı!

26 Ağustos 2025
4

Kur Bilgileri

Exchange Rate TRY: Sal, 26 Ağu.

Takip Edin

Kategoriler

  • 15 Temmuz
  • Bilim ve Teknolji
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Genel
  • Görüş & Analiz
  • Güncel
  • İnsan Hakları
  • Kültür – Sanat
  • Kürt Meselesi
  • Politika
  • Sağlık
  • Spor
  • Yaşam
Görüş & Analiz Gönder

Son Dakika

Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık 'Hayatımda Yeni Bir Aşama' Diyerek Cezaevinden Açıkladı

Sağlık Durumu Merak Ediliyordu! Mehmet Murat Çalık ‘Hayatımda Yeni Bir Aşama’ Diyerek Cezaevinden Açıkladı

26 Ağustos 2025
Nurgül Çelebi: Toplumsal barışın sağlanabilmesi için din iktidar aracı olmaktan çıkarılmalı

Nurgül Çelebi: Toplumsal barışın sağlanabilmesi için din iktidar aracı olmaktan çıkarılmalı

26 Ağustos 2025
  • Ana Sayfa
  • Haberler
  • İnsan Hakları
  • 15 Temmuz
  • Kürt Meselesi
  • Görüş & Analiz
  • Gizlilik politikası

© 2020 Serbest Görüş

No Result
View All Result
  • Ana Sayfa
  • Haberler
  • İnsan Hakları
  • 15 Temmuz
  • Kürt Meselesi
  • Görüş & Analiz
  • Gizlilik politikası

© 2020 Serbest Görüş