Artı Gerçek – Yaz aylarının gelişiyle birlikte artan hava sıcaklıkları, sağlık risklerini de beraberinde getirdi. En çok yaşlılar, çocuklar, hamileler ve kronik hastaların etkilenirken, uzmanlar tedbirler konusunda uyarılarda bulundu. Diyarbakır Tabip Odası Genel Sekreteri Ahmet Baran, 45 derece sıcaklara karşı nasıl hareket edilmesi gerektiğini anlattı ve aşırı sıcaklarla ilgili uyarılarda bulundu.
11-15 SAATLERİ ARASINA DİKKAT
Özellikle 11.00 ve 15.00 saatleri arasında dikkatli olunması gerektiğini vurgulayan Baran, çocuk, hamile ve kronik rahatsızlığı olanların dışarı çıkmamaları konusunda uyardı. Aşırı sıcaklıkların vücut ısısını yükselttiğini belirten Ahmet Baran “Vücut ısısının artmasıyla birlikte mineral ve tuz kaybının yanı sıra sinir sisteminin çalışmasını etkileyen durumlardan kaynaklı yüksek ateşle karşılaşıyoruz. Bu durum bulantı, kusma, yüksek ateş, halsizlik gibi etkilerin yanı sıra bilinç değişikliklerinden komaya kadar ilerleyebiliyor” dedi.
Sıcaklıkların ayrıca vücutta krampların oluşmasına sebep olduğunu ifade eden Baran “Bu krampların özellikle kol ve bacaklardaki tuz kaybıyla beraber kas kramplarına yol açabilir” ifadelerini kullandı
‘GÜNDE 2,5 LİTRE SU İÇİLMELİ’
Sıcaklığın en yoğun olduğu saatlerde dışarda olmak zorunda kalanlara da tavsiyelerde bulunan Baran “Onların özellikle güneş ışınlarından korunmak için uzun giysiler ve şapka takmaları gerekir. Hava sıcaklıkları en çokta kronik hastalıkları olan bireylerin hayatını tehlikeye atıyor. Aynı zamanda gün içerisinde susamayı beklemeden minimum 2.5 litre su içmeyi öneriyoruz” dedi.
‘SICAKLIK HİJYEN DE SORUN YARATIYOR’
Sıcakların artmasıyla birlikte su kaynaklarında da sorunların ortaya çıktığına işaret eden Baran, “Su kaynaklarıyla ilgilide dikkatli olmak gerekir. Yaz aylarında azalan su kaynakları var buda hijyen sorunu yaratıyor. Su tesisatlarındaki hızlı bakteri üremeleri birçok bağırsak enfeksiyonlarını artırabiliyor. Bu anlamda da denetimlerin sık sık yapılması gerekiyor ve insanlar erken uyarılarla bilinçlendirilmeli” dedi. (MA)
***Kaynak: Artı Gerçek***
***Mutluluk, adalet, özgürlük, hukuk, insanlık ve sevgi paylaştıkça artar***